5 Tips Ini Cocok Untuk Menurunkan Berat Badan Ibu Menyusui

Selama masa kehamilan, setiap wanita pasti mengalami kenaikan berat badan sekitar 10-15 kg, dengan 2-5 kg merupakan lemak yang disimpan selama masa kehamilan. Lemak tersebut disimpan dengan tujuan memberi Bunda energi lebih saat menyusui. Menyusui bukan hanya cara terbaik untuk menutrisi buah hati Bunda, tapi juga cara paling mudah untuk mengurangi timbunan lemak. Beberapa wanita

Read more 

5 Nutrisi Untuk Anda Penuhi Supaya Cepat Hamil

Ada banyak hal yang bisa dilakukan supaya cepat hamil. Salah satunya adalah dengan memenuhi asupan nutrisi dan vitamin yang tepat. Seorang spesialis kandungan dan kesuburan di Texas Fertility Center, dr. Natalie Burger mengatakan bahwa nutrisi yang tepat bisa membantu mempersiapkan tubuh Bunda untuk kehamilan yang sehat. Cari tahu nutrisi apa saja yang harus Bunda konsumsi

Read more 

Inilah Jenis Makanan Yang Dapat Menurunkan Berat Badan Saat Menyusui

Menyusui adalah tahap yang sangat penting untuk bayi. Bunda harus memenuhi kebutuhan nutrisi setiap hari agar bayi Bunda juga sehat. Di lain sisi, selama hamil Bunda mengalami kenaikan berat badan. Jika dibiarkan, kelebihan berat badan dapat memengaruhi kesehatan. Jangan khawatir, Bunda tetap dapat menurunkan berat badan saat menyusui, kok. Caranya tidak berbeda jauh seperti melakukan

Read more 

Waspadai Penyakit Pada Bunda Yang Hambat Kehamilan Anda!!

Kehamilan dalam tubuh seorang perempuan akan bisa terjadi ketika adanya pembuahan sel telur oleh sel sperma. Pada kondisi normal pembuahan akan bisa terjadi ketika masa subur berlangsung. Hal inilah yang akan membuat seorang perempuan mengalami kehamilan. Akan tetapi, untuk beberapa pasangan yang sering mengupayakan agar cepat hamil, namun berita ini tak kunjung didapatkan maka mungkin

Read more 

Gejala-Gejala Terjadinya Keguguran, Waspadai Masalah Ini Bun?

Tentunya, keguguran yang terjadi pada sejumlah perempuan menyisakan gejala dan juga tanda-tanda akan terjadinya keguguran. Akan tetapi, pertanda keguguran tersebut bukanlah indikasi seorang perempuan benar-benar mengalami keguguran. Ada kondisi tertentu yang menyebabkan seorang perempuan mengalami gejala-gejala keguguran. Tentunya, apabila Bunda tengah hamil dan juga mengalami beberapa gejala seperti yang akan kami sebutkan di bawah ini.

Read more 

Tahukah Anda, Ciri Ciri Wanita Tidak Subur Dapat Terlihat Secara Fisik Dari Hal Berikut!!

Tahukah Anda, Ciri Ciri Wanita Tidak Subur Dapat Terlihat Secara Fisik Dari Hal Berikut!! Ketidaksuburan baru bisa diketahui setelah pasangan mengusahakan punya anak selama 12 bulan tanpa hasil. Kedua pasangan, baik pria dan perempuan, punya risiko yang sama menjadi faktor ketidaksuburan. Akan tetapi, biasanya perempuan yang lebih disalahkan kalau sepasang suami istri tidak kunjung punya

Read more 

Ternyata Inilah Penyebab Kenapa Menstruasi Tidak Lancar

Menstruasi tidak lancar atau menstruasi tidak teratur, adalah kondisi ketika siklus menstruasi menjadi lebih lambat, lebih cepat, lewat beberapa bulan, atau bahkan tidak terjadi sama sekali. Menstruasi adalah proses luruhnya dinding rahim yang disertai dengan perdarahan, biasanya terjadi selama 3-7 hari. Sewajarnya siklus menstruasi terjadi setiap 28-36 hari dan berlangsung sebanyak 11-13 kali dalam satu

Read more 

Siklus Haid Tidak Teratur Karena Polusi? Kok Bisa Ya…

Ada banyak alasan mengapa menstruasi seorang wanita bisa tidak teratur. Mungkin karena pengaruh stres, kecemasan, atau pemakaian alat KB yang membuat hormon dalam tubuh jadi tak seimbang. Nah, sebuah penelitian baru-baru ini mengungkapkan bahwa paparan polusi udara mungkin berperan dalam menyebabkan siklus bulanan Bunda jadi tidak teratur. Bagaimana bisa? Simak faktanya berikut ini. Apa hubungannya

Read more 

Ternyata Inilah Menjaga Kehamilan Tetap Sehat Walau Sudah Berusia 40 Tahun

Sudah tidak mungkin hamil di usia 40 tahun, namun mungkin prosesnya tidak akan semudah anda yang hamil di usia muda. Karena, hamil di usia yang tua membuat wanita lebih meningkatkan resiko selama kehamilan. Walau demikian, jangan membuat anda menjadi pesimis dan menyerah. Ternyata anda bisa tetap menjalani kehamilan dan melahirkan anak secara sehat meski usia

Read more