6 Ide Cemilan Sehat dan Praktis untuk Bunda Bawa Ke Kantor

Bunda mungkin tidak pernah lupa untuk menyiapkan bekal makan siang sebelum berangkat ke kantor. Namun, apakah Bunda juga sudah membawa camilan? Selain membuat perut tetap kenyang, camilan juga penting untuk membantu Bunda tetap fokus saat bekerja, lho. Yuk, intip ide camilan bekal ke kantor yang sehat dan praktis berikut ini. Pilihan camilan sehat dan praktis

Read more 

Bolehkah Minum Jamu Setelah Melahirkan?

Setelah berhasil melalui panjangnya proses melahirkan, tidak berarti perjuangan Bunda telah selesai. Pasalnya, tidak sedikit Bunda yang mengeluhkan sakit perut, nyeri pada bekas jalan lahir, hingga kecemasan berlebih selama beberapa jam usai melahirkan. Demi mencari pengobatan yang alami, murah, dan mudah didapat, akhirnya pilihan jatuh pada jamu tradisional yang dipercaya ampuh meredakan gejala. Namun, memangnya

Read more 

5 Obat Batu Ginjal Alami! Berikut Ini Daftarnya

Batu ginjal terbentuk akibat endapan mineral yang diyakini terjadi akibat tubuh kekurangan cairan. Memang, batu ginjal sebaiknya diobati secara medis supaya tidak makin besar. Namun, ada beberapa obat batu ginjal alami yang dapat bantu menghancurkan endapan mineral tersebut. Obat batu ginjal alami yang mudah ditemukan di rumah 1. Air putih Minum air putih adalah obat

Read more 

Bahaya Meminum Air Lemon, Memperparah Maag

Tidak sedikit orang yang percaya bahwa minum air lemon bisa membantu meredakan gejala maag, meskipun rasanya cenderung asam. Katanya, air lemon memiliki efek alkalizing atau bisa menetralisir asam lambung. Sayangnya, peneliti baru-baru ini justru mengungkapkan fakta sebaliknya, yaitu efek air lemon bisa memperparah gejala maag. Kenapa minum air lemon bisa memperparah gejala maag? Makanan maupun

Read more 

5 Hal Penyebab Muncul Ruam Di Bawah Payudara!

Beberapa wanita mengeluh gatal di bagian bawah payudaranya karena timbul ruam. Katanya, hal ini disebabkan oleh pemakaian bra ketat yang menggesek kulit bawah payudara hingga menyebabkan ruam. Apa lagi penyebab ruam di bawah payudara, dan bagaimana cara mengatasinya? Simak informasinya berikut ini. Apa saja penyebab munculnya ruam di bawah payudara? Dalam dunia medis, ruam yang

Read more 

Tanda Bayi Dehidarsi, Kenali Gejalanya!

Bayi bisa mengalami dehidrasi sangat cepat bila sedang mengalami diare yang cukup parah. Tubuh kecil bayi Bunda memiliki cadangan cairan yang relatif sedikit dan tingkat metabolisme yang tinggi. Sehingga bayi mudah kehilangan cairan dan elektrolit yang dibutuhkan tubuh. Apabila cairan tersebut tidak diganti dengan segera, bayi akan mengalami dehidrasi. Lantas, apa saja tanda bayi dehidrasi?

Read more 

Ternyata 5 Nutrisi Ini dapat Mengatasi Anemia

Sebagian besar kasus anemia disebabkan oleh sedikitnya jumlah sel darah merah (eritrosit) dalam tubuh. Selain itu, sel darah merah yang tidak mengandung cukup hemoglobin juga dapat mengarah pada anemia. Akibatnya, Bunda jadi mudah lelah, pusing, pucat, serta sulit berkonsentrasi. Maka itu, sebaiknya penuhi beberapa nutrisi berikut ini yang dapat bantu Bunda untuk mengatasi anemia. Nutrisi

Read more 

Tahukah Anda Kebiasaan Diet yang Salah dan Tanda-Tandanya

Banyak orang melakukan diet dengan harapan dapat mendapatkan bentuk tubuh yang lebih ideal. Sayangnya, kurangnya pengetahuan tentang cara diet yang benar dan sesuai anjuran membuat banyak orang melakukan diet yang salah. Diet yang salah justru tidak akan membawa hasil dan manfaat. Malah sebaliknya, Bunda dapat terkena bahaya yang mungkin tidak disangka-sangka. Berbagai kebiasaan diet yang

Read more 

Mengatasi Ruam Popok Pada Bayi Dengan 5 Cara Ini Bund

Popok telah menjadi sebuah kebutuhan, bila Bunda memiliki bayi. Yups, ada berbagai macam popok, yang dicuci ataupun sekali pakai. Sebagian besar Bunda mungkin mulai memakaikan popok pada bayinya pada saat berusia satu bulan. Seperti yang Bunda tahu, bayi yang baru lahir tentu sangat rentan. Ruam bisa muncul pada kulitnya akibat pemakaian popok. Ruam bisa berupa

Read more 

Gaya Hidup Yang Bikin Awet Muda

Gaya Hidup Yang Bisa Bikin Awet Muda Terlihat menjadi lebih muda dari usia yang sebenarnya merupakan sebuah impian bagi semua orang, sehingga tak mengherankan apabila banyak orang terutama perempuan berupaya keras dalam mendapatkan kulit yang segar, sehat, cantik, serta awet muda. Bahkan untuk saat ini, banyak perempuan muda yang telah melakukan berbagai perawatan untuk merawat

Read more