Ini yang terjadi bila Tubuh Ibu Terlalu Kurus Sebelum Hamil?

Ini yang terjadi bila Tubuh Ibu Terlalu Kurus Sebelum Hamil?

Apakah berat badan Bunda sudah dalam rentang normal? Bila Bunda ingin hamil, berat badan menjadi suatu hal yang harus Bunda persiapkan. Berat badan normal sebelum hamil bisa meningkatkan peluang Bunda untuk memiliki kehamilan yang sehat. Namun, bila berat badan Bunda gemuk atau kurus sebelum hamil, komplikasi saat kehamilan bisa saja terjadi. Hal ini tidak hanya berdampak buruk bagi Bunda, tetapi juga calon bayi Bunda.

Pentingnya berat badan sebelum hamil

Tidak hanya berdampak buruk bagi kehamilan Bunda, berat badan sebelum hamil juga bisa memengaruhi kesuburan Bunda. Menurut National Institutes of Health, mempunyai berat badan kurang, kelebihan berat badan, atau obesitas bisa meningkatkan risiko ketidaksuburan.

Berat badan sebelum hamil juga menentukan berapa berat badan yang harus Bunda capai saat hamil agar Bunda mempunyai kehamilan yang sehat. Bila Bunda memiliki tubuh kurus sebelum hamil, artinya Bunda harus meningkatkan berat badan Bunda saat hamil lebih banyak. Namun, ini bukanlah suatu hal yang mudah, terlebih bila Bunda mengalami masalah saat hamil, seperti morning sickness atau hiperemesis gravidarum.

Oleh karena itu, disarankan bagi Bunda untuk mempersiapkan tubuh Bunda terlebih dahulu sebelum hamil agar Bunda lebih mungkin memiliki kehamilan yang sehat. Salah satunya yaitu dengan cara menbisakan berat badan normal Bunda. Bunda dikatakan mempunyai berat badan normal bila Bunda memiliki Indeks Massa Tubuh (IMT) sebesar 18,5-24,9.

Bagaimana bila memiliki tubuh kurus saat hamil?

Mempunyai berat badan kurang atau kurus sebelum hamil membuat Bunda cenderung tetap kurus saat hamil. Berat badan kurang saat hamil tentu bisa berdampak pada kehamilan Bunda. Bila Bunda mempunyai berat badan kurang saat mulai hamil atau bila Bunda tidak berhasil menaikkan cukup berat badan saat hamil, Bunda akan berisiko lebih besar untuk mempunyai kelahiran prematur dan janin lebih kecil dari usia kehamilan (small for gestational age/ SGA). Pada akhirnya, Bunda akan melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR).

Hal tersebut bisa menempatkan bayi pada sejumlah masalah. BBLR bisa meningkatkan risiko bayi Bunda untuk meninggal dunia setelah dilahirkan. Sebuah penelitian dari University of Maryland School of Public Health tahun 2013 menunjukkan bahwa wanita yang tidak cukup menaikkan berat badannya selama kehamilan mempunyai risiko lebih tinggi untuk kehilangan bayinya pada satu tahun pertama kehidupan. Penelitian ini meneliti tentang hubungan antara kenaikan berat badan ibu saat hamil, IMT ibu sebelum hamil dan selama kehamilan, serta angka kematian bayi.

Tidak hanya itu, bayi BBLR juga bisa meningkatkan risiko masalah nutrisi dan perkembangan di awal-awal kehidupannya. Hal ini kemudian bisa meningkatkan risiko kesehatan di masa dewasanya, seperti obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Semakin kecil berat bayi yang lahir, maka risiko bayi mengalami masalah kesehatan di kehidupannya kelak juga semakin besar.

Apa yang harus dilakukan bila punya tubuh kurus sebelum hamil?

Yang harus dilakukan adalah menaikkan berat badan Bunda sampai mencapai berat badan normal (cek menggunakan IMT) sebelum hamil. Ini bisa dilakukan dengan cara meningkatkan asupan makan Bunda, dengan memerhatikan makanan bergizi seimbang tentunya.

Bila Bunda sudah terlanjur hamil tapi berat badan Bunda masih kurang, maka Bunda harus berusaha menaikkan berat badan Bunda lebih banyak selama kehamilan. Ini membantu untuk mencegah berbagai komplikasi yang bisa ditimbulkan akibat berat badan kurang selama kehamilan. Bila Bunda mempunyai berat badan kurang sebelum hamil (IMT kurang dari 18,5), Bunda harus menaikkan berat badan selama kehamilan sebesar 13-18 kg.

Mau tampil cantik saat menyusui. Gamis Menyusui  & Khimar Syar’i dari sofeya solusinya. Oh Iya bund sofeya punya kabar baik untuk bunda sholehah, yaitu promo khimar atau sale price hingga 40 PERSEN Kunjungi : www.sofeya.id

Mau tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Tata Cara Order Di Website

Sofeya Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Ini Yang Terjadi Bila Tubuh Ibu Terlalu Kurus Sebelum Hamil?

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan. Required fields are marked *