Tahukah Anda Ciri-Ciri Perempuan Subur? Dia Itu  Seperti ini

Tahukah Anda Ciri-Ciri Perempuan Subur? Dia Itu Seperti ini

Tahukah Kamu Ciri Ciri Perempuan Subur? Dia Itu seperti Ini  

Banyak yang bertanya mengenai ciri-ciri perempuan subur. Ya, setiap pasangan suami istri pasti momongan, dan semua tidak terlepas dari kesehatan tubuh masing-masing pasangan. Terlebih lagi mengenai kondisi fisik seorang perempuan, kesuburan seorang perempuan adalah salah satu faktor penentu.

Agar seorang perempuan dapat memiliki anak, tentu kondisi kesehatan reproduksi harus terjaga. Oleh karena itu kita perlu mengetahui apa saja ciri-ciri perempuan yang memiliki kesehatan reproduksi yang baik, berikut penjelasan mengenai ciri perempuan subur.

Ciri-ciri Perempuan Subur yang Mudah Memiliki momongan antara lain:

  • Menstruasinya teratur dan normal.
  • Tidak memiliki kebiasan merokok.
  • Tidak menggunakan kontrasepsi hormonal.
  • Tidak memiliki penyakit menular seksual.
  • Gaya hidupnya sehat.
  • Pola makan sehat.

Berikut penjelasan dari masing-masing poin di atas :

Menstruasi Teratur dan Normal

Menstruasi yang teratur berpengaruh terhadap kesuburan perempuan. Menstruasi yang teratur menandakan hormon di dalam tubuh dalam keadaan seimbang, sehingga ovulasi terjadi secara teratur. ovulasi merupakan masa dimana terjadi pelepasan sel telur (ovum) yang telah matang dan siap untuk dibuahi.

Bila siklus menstruasi tidak teratur maka ovulasi menjadi tidak teratur juga. Siklus menstruasi yang normal berlangsung selama 21 hari sampai 35 hari. Bila siklus menstruasi lebih pendek atau kurang dari 21 hari maka siklus menstruasi di anggap tidak teratur, begitu juga dengan siklus menstruasi dengan jangka waktu lebih dari 35 hari dianggap tidak teratur. Cara untuk mengetahui siklus menstruasi normal adalah dengan mencatat riwayat menstruasi selama 6 bulan berturut-turut, dimulai dari keluarnya haid pertama sampai keluarnya haid pertama lagi di bulan berikutnya.

Selain itu, Bunda juga perlu memperhatikan jumlah konsistensi darah yang keluar. Bila siklus menstruasi normal, namun jumlah darah yang keluar cukup banyak hingga dapat menyebabkan anemia atau kehilangan darah (menoragia)  maka menstruasi dianggap tidak normal. Jumlah perdarahan yang banyak saat menstruasi dapat disebabkan oleh  ketidakseimbangan hormon sehingga dapat siklus menstruasi tanpa ovulasi.

Namun, untuk perempuan yang tidak memiliki siklus haid yang normal,  bukan berarti tidak dapat memperoleh keturunan. Hanya saja rata-rata yang memiliki siklus haid teratur dan normal, memiliki kesehatan reproduksi yang baik.

Tidak Merokok

Seperti yang telah diketahui, merokok memiliki banyak kerugian. Selain dapat menyebabkan kerusakan paru-paru, jantung, dan organ lainnya. Merokok juga dapat menyebabkan kemandulan. Menurut sebuah penelitian, perempuan yang merokok 60 persen menurun kesuburannya dibandingkan yang tidak merokok. Zat racun yang terdapat di dalam rokok dapat merusak sel telur, sehingga dapat menyebabkan gangguan ovulasi serta kemandulan, selain itu merokok dapat menyebabkan menoupouse dini ( usia menstruasi berhenti lebih cepat).

DAPATKAN PROMO VOUCHER POTONGAN HARGA 15 Persen

Tidak memiliki Penyakit Menular Seksual

Ciri perempuan subur pastinya harus memiliki kesehatan reproduksi. Bila seorang perempuan memiliki penyakit menular seksual, tentunya akan mempengaruhi kesuburannya. Penyakit menular seksual atau infeksi menular seksual  terjadi akibat infeksi tertentu yang dapat ditularkan melalui hubungan seks yang tidak aman, darah, atau cairan vagina. Beberapa jenis penyakit menular seksual yang dapat menyebabkan kemandulan diantaranya:

  • Klamidia pada perempuan dapat menyerang tuba fallopi (saluran sel telur menuju rahim), sedangkan agar terjadinya pembuahan. Sel sperma dan sel telur harus melewati  tuba fallopi. Bila hal ini terjadi, maka proses pembuahan akan terganggu.
  • Gonore atau kencing pada nanah pada perempuan dapat menginfeksi tuba fallopi dan ovarium. Organ-organ inilah yang membantu terjadinya pembuahan. Bila salah satu organ tersebut terinfeksi, sudah pasti akan mengganggu masa subur perempuan.

Tidak Menggunakan Kontrasepsi Hormonal

Walaupun perempuan yang menggunakan kontrasepsi hormonal masih dapat hamil, namun pemakaian jangka panjang dapat menyebabkan sulit untuk hamil. Penggunaan kotrasepsi hormonal yang terlalu lama dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormonal tubuh. Biasanya ditandai dengan menstruasi yang tidak teratur. Contoh kontrasepsi hormonal yaitu seperti, kb suntik, kb pil, dan implan. Namun proses ovulasi dapat kembali normal, walaupun memerlukan waktu agar ovulasiberjalan normal.

Memiliki Gaya Hidup yang Sehat

Olahraga bukan hanya dapat meningkatkan stamina dan membuat tubuh menjadi sehat. Olahraga ternyata dapat membuat seorang perempuan memiliki siklus menstruasi yang lancar. Bila siklus menstruasi lancar, tentunya menandakan bahwa hormon di dalam tubuh seimbang. Oleh karena itu perempuan yang rajin berolahraga, dapat menunjang masa subur.

Memiliki Pola Makan yang Sehat

Untuk mengetahui ciri perempuan subur, dapat dilihat melalui pola makannya. Pola makan yang tidak sehat dapat mempengaruhi kesehatan tubuh, terutama kesehatan reproduksi. Perempuan yang dapat menjaga pola makannya, memiliki tingkat kesuburan yang lebih baik dibandingkan yang tidak dapat menjaga pola makan yang sehat.

  • Alkohol, memiliki kandungan yang dapat berdampak pada kesuburan.
  • Konsumsi Gula secara berlebihan, dapat mempengaruhi proses ovulasi. Hal ini dikarenakan adanya resistensi insulin yang mengakibatkan kenaikan insulin. Kenaikan insulin yang tinggi dapat meningkatkan produksi hormon laki-laki (androgen) pada perempuan dan dapat memicu terjadinya Polycystic Ovary Syndrome (gangguan keseimbangan hormonal yang dapat menyebabkan perempuan sulit hamil).

Dengan mengetahui ciri-ciri perempuan subur yang memiliki kesehatan reproduksi yang baik, diharapkan para perempuan lebih menjaga kesehatannya dan mulai meperbaiki gaya hidup dan pola makan.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang ciri ciri perempuan yang subur. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Tahukah Anda Ciri-Ciri Perempuan Subur

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *