Cermati Hal Berikut, Jangan Pernah Mengatakan 9 Hal Ini Kepada Ibu Hamil!

Cermati Hal Berikut, Jangan Pernah Mengatakan 9 Hal Ini Kepada Ibu Hamil!

Kehamilan dapat membuat perasaan wanita menjadi lebih sensitif, seperti mudah marah dan tersinggung. Oleh karena itu, jangan mengatakan hal-hal yang dapat merusak suasana hatinya.

Perasaan ibu hamil yang sensitif dapat disebabkan oleh perubahan kadar hormon yang dapat memengaruhi kadar neurotransmiter, bahan kimia otak yang mengatur suasana hati. Selain itu, faktor stres fisik, kelelahan, dan perubahan metabolisme juga dapat menjadi penyebabnya.

Jadi, disarankan untuk menjaga perkataanmu selagi berhadapan dengan ibu hamil, khususnya yang sedang menjalani trimester pertama kehamilan dan trimester akhir. Pada trimester tersebut, perasaannya dapat menjadi lebih sensitif. Beberapa perkataanmu mungkin terdengar biasa saja, namun hal itu dapat berbeda makna bila sampai di telinga ibu hamil yang mood-nya sedang naik-turun.

Berikut 9 jenis topik pembicaraan yang disarankan untuk tidak dibahas bersama ibu hamil:

Badanmu gemuk sekali.

Kebanyakan wanita mungkin sudah cukup stres menyaksikan tubuhnya yang kian membesar saat hamil. Jadi tolong, Anda jangan menambah beban pikirannya, merusak kepercayaan dirinya dan membuatnya minder dengan berkata, “Badanmu gemuk sekali” kepadanya. Lebih baik Anda mengatakan bahwa pertambahan berat badan merupakan hal yang normal saat hamil, karena itu dibutuhkan untuk perkembangan bayi dalam kandungan.

Muka Anda pucat, deh!

Bila mukanya terlihat pucat karena kelelahan atau tidak memakai make-up, Anda tidak perlu berkata demikian. Pahami saja kondisinya dengan tidak perlu membahas penampilan yang justru dapat membuatnya sedih atau merasa jelek. Atau Anda dapat juga mengatakan, “Untuk ukuran ibu hamil, Anda masih jauh lebih cantik, kok.”

Sepertinya badanmu terlalu kurus.

Kalimat ini dapat memancarkan kesan bahwa Anda sedang mengomentari kesehatan bayi dalam kandungannya yang tidak cukup nutrisi karena ibu hamil kurus.

Sudah hamil lagi? Kebobolan, yah?

Anda mungkin terkejut ketika melihat teman yang sudah berbadan dua kembali, padahal anaknya masih bayi. Namun, tahan untuk mengungkapkan keterkejutanmu itu. Bila memang benar dia kebobolan, dia mungkin sedih ketika mendengar ucapanmu itu. Karena dia sendiri tidak begitu mengharapkan kehamilan tersebut tapi tidak dapat berbuat apa-apa. Lebih baik ketika Anda mendengar berita kehamilannya, Anda bilang kepadanya bahwa memiliki anak itu adalah anugerah dari Tuhan.

Ibu hamil kan tidak boleh makan dan minum ini!

Tanamkan saja pada pikiranmu bahwa yang namanya ibu hamil pasti sudah memeriksakan dirinya ke dokter dan salah satu hal yang sudah dikonsultasikannya ke dokter adalah masalah makanan.

Apakah Anda berencana memberikan bayimu ASI?

Sebenarnya ini bukanlah urusanmu. Percayakan saja padanya bahwa dia sudah tahu mana yang terbaik untuk bayinya.

Melahirkan sangat menyakitkan, lho!

Kebanyakan wanita mungkin takut mendengar kata melahirkan. Jadi, jangan Anda panas-panasin wanita yang sedang hamil dengan kisah-kisah menyeramkan saat di ruang persalinan. Hal tersebut dapat membuatnya stres dan menambah beban pikirannya dengan hal-hal negatif tentang persalinan, yang mana hal itu tidak baik bagi kehamilannya. Ada baiknya bila Anda memberikan informasi atau artikel yang membahas tentang tips dan trik menjalani persalinan kepadanya.

Umurmu sudah terlalu tua untuk hamil.

Anda tidak pernah tahu alasan mengapa dia baru hamil di usia tersebut. Mungkin saja dia memang belum siap menjadi orang tua atau mungkin sulit hamil. Jadi, hindari perkataan tersebut atau obrolan yang merujuk tentang bahaya kehamilan di usia tua. Ketika hamil di usia tersebut, dia mungkin sudah tahu konsekuensinya dan mendapatkan informasi dari dokter. Yang dapat Anda ucapkan kepadanya yaitu, “Wah, selamat ya, sebentar lagi Anda akan menjadi seorang ibu.”

Hah, Anda belum melahirkan juga?

Bila dia sudah melewati masa 9 bulan namun tak kunjung melahirkan, jangan lontarkan pertanyaan tersebut. Pahamilah, di kondisi seperti ini dia mungkin stres karena belum juga mendapati tanda-tanda kelahiran. Jadi, ketika Anda belum mendengar kabar tentang kelahirannya, namun ingin mengetahui kabarnya, Anda dapat bertanya, “Hai, Anda lagi ngapain? Ada yang dapat saya bantu gak?” melalui pesan teks atau telepon.

Jadi, pikirkan baik-baik yah sebelum berbicara dengan ibu hamil.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi yang bermanfaat buat kita semua. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Cermati Hal Berikut, Jangan Pernah Mengatakan 9 Hal Ini Kepada Ibu Hamil!

Amankah Memelihara Kucing Saat Bunda Sedang Hamil? Ini Penjelasannya

Amankah Memelihara Kucing Saat Bunda Sedang Hamil? Ini Penjelasannya

Amankah Memlihara Kucing Saat Bunda Sedang Hamil

Bagi pecinta kucing, mungkin akan mengalami kekhawatiran saat sedang hamil. Hal ini berkaitan karena banyak anggapan memelihara kucing itu berbahaya saat hamil.

Kucing adalah sumber utama dari penyebaran parasit Toxoplasma gondii (T. gondii), yaitu organisme yang dapat menyebabkan penyakit toksoplasmosis.

Waspadai Kontak dengan Tinja Kucing

Ini dapat terjadi ketika kucing memakan mangsanya yang sudah terinfeksi T. gondii. Organisme yang menyerang sel di usus kucing akan membentuk sel ookista, yakni bentuk awal kehidupan parasit yang belum matang dan masih terbungkus oleh selubung berdinding tebal. Kucing akan membuang sel-sel tersebut lewat tinja, kemudian tersimpan di tanah atau tempat membuang tinja, seperti bak pasir atau kandang.

Sebenarnya tidak masalah berada di sekitar kucing, bahkan memelihara kucing saat hamil. Tapi, Anda harus berhati-hati saat membersihkan kandangnya. Tinja kucing, termasuk tanah atau pasir tempat membuang tinja, dapat menyebabkan toksoplasmosis. Pastikan juga tubuh kucing rajin dibersihkan.

Toksoplasmosis dapat menyebabkan kematian atau cacat lahir pada janin ketika ibu hamil terkena infeksi. Untuk memastikan infeksi atau efek pada janin, dapat dilakukan pemeriksaan ultrasound (USG). Parasit yang sangat berbahaya ini akan melewati plasenta dan menularkan infeksi pada janin, sehingga dapat mengalami gangguan pada mata, otak, jantung, paru-paru, dan meningkatkan risiko keguguran.

Tips Aman untuk Ibu Hamil yang Memelihara Kucing

Untuk mencegah terjadinya toksoplasmosis pada ibu hamil, berikut beberapa tips yang dapat dilakukan:

Membersihkan kandang kucing secara teratur

Saat Anda hamil, mintalah bantuan orang lain untuk membersihkan tinja dan kandangnya untuk mencegah terjangkit toksoplasmosis. Infeksi dapat terjadi ketika Anda menyentuh tinja kucing, kemudian tangan menyentuh mulut. Berhati-hatilah bila Anda terpaksa harus membersihkan kandang kucing. Parasit biasanya tidak akan menular dalam waktu 1-5 hari, jadi lebih baik bersihkan kandang setiap hari. Jangan lupa untuk memakai sarung tangan sekali pakai yah, ketika membersihkan kandang kucing. Buang sarung tangan pada tempat sampah dan cuci tangan dengan bersih dan benar menggunakan sabun dan air.

Hati-hati dengan bak pasir dan saat berkebun

Hal yang sama juga berlaku bila kucingmu membuang tinja pada tempat khusus seperti bak pasir dan sedang berkebun. Gunakan cara yang sama dengan membersihkan kandang yaitu memakai sarung tangan dan tidak lupa mencuci tangan.
Jangan biarkan kucing peliharaan di luar rumah

Untuk keamananmu saat hamil, jangan biarkan kucing peliharaanmu berkeliaran di luar rumah, karena dapat meningkatkan risiko toksoplasmosis. Ketika menemukan kucing liar di luar yang membutuhkan perawatan, minta saja orang lain untuk merawatnya. Sebagian besar kucing tidak menunjukkan adanya tanda infeksi T. gondii.

Perhatikan konsumsi makanan pada kucing

Untuk mencegah toksoplasmosis, jangan berikan kucingmu daging mentah atau setengah matang. Saat kucing mengonsumsi makanan yang telah terinfeksi atau memakan daging setengah matang yang mengandung parasit, maka dia akan terinfeksi. Lebih baik memberikan makanan kering atau makanan kalengan khusus kucing.

Nah, apakah Anda masih tetap ingin memelihara kucing ketika hamil? Perhatikan hal di atas yah. Jika khawatir terjangkit toksoplasmosis, segera datang ke dokter untuk melakukan tes darah berupa pemeriksaan TORCH dan memastikan apakah Anda sudah terkena infeksi atau memiliki kekebalan tubuh terhadap penyakit ini. Bila perlu periksakan juga hewan peliharaan pada dokter hewan, agar terjamin kesehatannya dan bebas dari berbagai penyebab penyakit.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Amankah Memelihara Kucing Saat Bunda Sedang Hamil? Ini Penjelasannya

Inilah Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!

Inilah Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!

Bayi yang masih menyusu Air Susu Ibu (ASI) secara eksklusif tak memerlukan air putih sebelum usianya mencapai enam bulan. Pemberian air putih pada bayi berusia di bawah enam bulan justru dapat mengundang risiko gizi buruk dan diare.

Sebagaimana direkomendasikan oleh Lembaga Kesehatan Dunia (World Health Organization – WHO), bayi membutuhkan asupan ASI eksklusif selama minimal enam bulan pertama kehidupannya. ASI eksklusif artinya bayi hanya mengonsumsi ASI, tak mengonsumsi makanan atau minuman tambahan lain. Bila kondisi Bunda atau bayi tak memungkinkan untuk pemberian ASI eksklusif, berikan susu formula.

Pemberian air putih bagi bayi berusia di bawah enam bulan dapat mendatangkan risiko kesehatan seperti berikut.

Risiko gizi buruk

Jika bayi yang disusui dengan ASI ekslusif meminum air putih, dia dapat berhenti menyusu sebelum waktunya dan hal ini dapat menyebabkan kekurangan gizi. Bunda pun akan merasakan imbasnya, yaitu jumlah air susu akan berkurang. Mengenai kandungan ASI sendiri, terutama tetesan-tetesan yang keluar pertama tiap bayi menyusu, mengandung lebih dari 80 persen air. Oleh karena itu, ASI saja sudah cukup untuk menghidrasi bayi. Tiap kali bayi haus atau lapar, segera berikan ASI. Selain menghilangkan rasa haus, ASI juga membantu dalam melindungi bayimu dari infeksi serta membantu bayi tumbuh dan berkembang secara normal.

Sementara itu, memberikan air putih pada bayi yang disusui dengan susu formula juga tak dianjurkan. Ikutilah petunjuk pembuatan susu formula untuk bayimu, jangan mencoba menambahkan takaran air melebihi jumlah yang disarankan. Memberikan susu formula yang encer karena terlalu banyak air berarti memberikan bayimu nutrisi yang lebih sedikit dari yang dia butuhkan.

Selain itu, baik pada bayi di bawah 6 bulan yang mengonsumsi ASI atau susu formula, pemberian air dapat mengganggu kemampuan tubuh si Buah Hati untuk menyerap nutrisi dari susu. Air putih juga dapat menyebabkan perut bayi terasa penuh sehingga keinginan makannya berkurang.

Risiko diare

Meminum air putih juga dapat menyebabkan bayimu terkena infeksi karena air mungkin tak steril, sehingga bayimu dapat mengalami diare. Untuk bayi yang mengonsumsi susu formula, Bunda dianjurkan menggunakan air yang telah direbus hingga matang dengan suhu minimal 70° Celcius, lalu dinginkan sebelum disuguhkan. Bunda tak dianjurkan untuk menggunakan air kemasan secara langsung, melainkan harus tetap dimasak terlebih dahulu.

Selain itu, bila Bunda menggunakan air kemasan, perhatikanlah kandungan mineralnya karena mungkin mengandung terlalu banyak garam atau natrium maupun sulfat. Periksa label pada kemasan air dan pastikan kadar natrium atau biasa ditulis Na tak lebih dari 200 mg per liter serta kadar sulfat atau biasa ditulis SO atau SO4 kurang dari 250 mg per liter.

Risiko keracunan air

Mengencerkan susu formula dapat mengundang risiko keracunan air pada bayi. Pada kasus yang jarang terjadi, meminum terlalu banyak air putih dapat menyebabkan bayi keracunan air atau intoksifikasi air, yaitu kondisi ketika kadar garam dalam darah turun drastis ke level yang terlalu rendah sehingga mengganggu keseimbangan elektrolit. Gejala-gejala keracunan air dapat berupa pembengkakan tubuh, pusing, mual, muntah, serta diare. Keracunan air dapat membuat bayi kejang dan bahkan koma.

Kapan Bayi Boleh Meminum Air Putih?

Kondisi berikut membolehkan bayi untuk minum air.

  • Ketika cuaca panas, Bunda boleh memberikan tambahan air saat menyeduh susu formula untuk bayi yang memang mengonsumsi susu formula.
  • Jika bayi mengalami flu perut atau gastroenteritis, dokter biasanya menyarankan untuk memberikan minuman elektrolit pada bayi. Tujuannya membantu mencegah terjadinya dehidrasi.
  • Setelah bayi berusia enam bulan, bayi boleh diberi air putih saat haus, namun jangan berlebihan.
  • Setelah berusia satu tahun, ketika dia sudah mengonsumsi makanan padat, dia boleh diberi air putih sebanyak yang dia suka.

Tidak semua minuman cocok untuk bayi dan anak-anak, terutama yang berusia di bawah 6 bulan. Selain air putih, teh, baik manis atau tak, serta kopi juga tak dianjurkan untuk diberikan kepada bayi. Teh dan kopi dapat mengurangi penyerapan zat besi.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Inilah Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!

Tahukah Anda 5 Hal Tidak Terduga Yang Dapat Anda Alami Usai Memiliki Bayi

Tahukah Anda 5 Hal Tidak Terduga Yang Dapat Anda Alami Usai Memiliki Bayi

Memiliki anak merupakan anugerah terindah yang tidak ternilai. Kebahagiaan ini akan disertai oleh sejumlah perubahan tidak terduga yang dapat menghampiri dunia barumu sebagai orang tua.

Anda mungkin sudah melakukan berbagai persiapan, baik dari segi fisik maupun mental, guna menyambut kehadiran Si Buah Hati. Tapi pada praktiknya, Anda dapat saja menemukan hal-hal yang tidak seperti bayangan sebelumnya.

Berikut 5 hal tidak terduga yang dapat terjadi di kehidupanmu setelah bayimu terlahir ke dunia.

Semua waktumu tersita hanya untuk Si Kecil.

Bayi yang baru lahir dapat tidur hingga 18 jam tiap hari. Namun, jangan senang dulu karena si kecil tidak tidur terus-menerus seperti itu. Si Kecil hanya tidur tiap beberapa jam untuk kemusi keciln terbangun untuk minum susu atau ganti popok. Hal tersebutlah yang dapat memakan banyak waktumu, apalagi bila si kecil menangis terus-menerus. Proses menidurkan Si Kecil kembali sering kali tidak mudah.

Trik agar Anda tidak kelelahan, beristirahatlah ketika Si Kecil tidur.

Kondisi ini biasanya hanya berlangsung selama beberapa minggu pertama saja, setelah itu waktu tidur Si Kecil sudah mulai dapat diprediksi. Keadaan ini dapat memudahkanmu mengatur jadwal aktivitas harian.

Malam hari bukan waktunya untuk tidur nyenyak.

Biasanya Anda dapat tidur di malam hari tanpa gangguan, tapi kali ini kesibukan mengurus Si Manis dapat mengurangi waktu istirahatmu di malam hari. Ya, bayi baru lahir biasanya lebih banyak tidur di siang hari. Hal ini dapat membuatnya terjaga pada malam hari. Kalaupun dapat tertidur, si kecil tidak akan terlelap dan bangun pada pagi hari. Pada dasarnya, entah sepanjang siang atau malam, si kecil dapat terbangun pada waktu-waktu tertentu yang tidak terduga.

Hal tersebut pastinya dapat mengurangi waktu tidurmu di malam hari dan dapat menjadi tantangan tersendiri karena secara fisiologis, tubuh kita tidak diprogram untuk terjaga pada malam hari.

Ada rasa benci kepada pasangan.

Usai melahirkan, Anda dapat saja mengalami perubahan suasana hati atau baby blues yang kemungkinan disebabkan oleh perubahan hormonal dan gangguan tidur. Salah satu efek baby blues adalah munculnya perasaan benci, kesal, atau seperti tidak ingin melihat pasanganmu. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena permasalahan tersebut bukan menjadi tanda bahwa kadar cintamu kepada pasangan telah memudar, kok!

Seiring berjalannya waktu, hormonmu akan kembali seimbang seperti sesi kecil kala dan begitu pula dengan suasana hatimu.

Minat untuk kembali meniti karier berkurang.

Sebelumnya Anda mungkin bertekad akan terus menjadi wanita karier walau sudah memiliki bayi, tapi ketika sudah merasakan kehangatan bersama Si Kecil, Anda seperti tidak sanggup untuk berjauhan dengannya.

Tidak menjadi orang tua sesuai teori.

Berbagai macam artikel atau buku tentang parenting mungkin sudah Anda baca sebelum Si Kecil hadir. Namun, saat mempraktikkannya di dunia nyata, Anda mungkin tidak benar-benar melakukannya seperti yang tertera di teori.

Intinya, ketika memiliki bayi, Anda akan berhadapan dengan banyak hal yang mengejutkan. Pada awalnya Anda mungkin belum terbiasa, tapi seiring berjalannya waktu dan meningkatnya naluri keibuanmu, Anda pasti dapat menghadapi segala permasalahan yang terjadi pada Si Kecil.

Teruslah belajar dan banyak bertanya kepada dokter anak atau orang-orang di sekitar yang sudah memiliki pengalaman menjadi orang tua.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang hal alami yang tidak dapat anda duga saat pertama memiliki si kecil. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Tahukah Anda 5 Hal Tidak Terduga Yang Dapat Anda Alami Usai Memiliki Bayi

Apakah Bunda Tahu Bahaya Rokok Untuk Ibu Hamil Atau Menyusui? Gini Nih Bun Dampaknya

Apakah Bunda Tahu Bahaya Rokok Untuk Ibu Hamil Atau Menyusui? Gini Nih Bun Dampaknya

Bahaya merokok saat hamil yaitu janin memiliki risiko terkena paparan ribuan bahan kimia beracun, sehingga memicu berbagai komplikasi. Mulai dari kelahiran prematur, bayi berat lahir rendah hingga gangguan kesehatan lain.

Perlu Bunda ketahui, karbon monoksida dalam asap rokok dapat menghambat aliran oksigen dan asupan nutrisi kepada bayi di dalam kandungan. Keterbatasan oksigen dan paparan nikotin juga bisa memperlambat napas bayi. Selain itu, dapat membuat jantung bayi berdenyut lebih cepat.

Gangguan Kesehatan yang Mungkin Terjadi pada Ibu dan Bayi

Apabila Bunda sedang hamil dan memiliki kebiasaan merokok, bayi yang ada di dalam kandungan memiliki kemungkinan untuk mengalami risiko:

  • Lahir prematur.
  • Bayi lahir dengan berat badan di bawah normal, yang membuat lebih rentan terkena infeksi.
  • Meningkatkan risiko sindrom kematian bayi mendadak.
  • Kolik atau mengalami nyeri hingga dapat menangis lebih dari tiga jam sehari.
  • Mengidap asma dan rentan menderita infeksi maupun peradangan saluran pernapasan.
  • Cacat bawaan pada tengkorak, jantung, otot, anggota gerak dan bagian tubuh lainnya.
  • Gangguan tingkah laku, emosional, dan kemampuan belajar.

Merokok saat hamil tidak hanya membawa dampak buruk bagi si kecil, tapi juga bagi ibu hamil. Bunda memiliki risiko mengalami hal-hal berikut:

  • Gangguan pada plasenta, yaitu kemungkinan terjadi placental abruption yang terjadi ketika plasenta terpisah dari dinding dalam rahim sebelum proses kelahiran bayi. Dapat juga terjadi plasenta previa, yaitu saat seluruh atau sebagian plasenta menutup mulut rahim.
  • Pecah ketuban sebelum waktunya.
  • Keguguran kandungan.

Selain menjadi perokok aktif, risiko juga ada pada ibu hamil dan bayi yang terkena paparan asap rokok sebagai perokok pasif. Terutama ketika jika anggota keluarga yang merokok dan tinggal dalam satu rumah.

Sebelum Anda Baca Selanjutnya : Cek Voucher Belanja Di Sini

Pilihan Cara dan Tips Berhenti Merokok

Cara terbaik yang dapat Bunda lakukan demi menghindari bahaya merokok saat hamil adalah berhenti merokok. Bunda dapat memanfaatkan terapi untuk menghentikan kebiasaan merokok yang disebut dengan Nicotine Replacement Therapy (NRT). Terapi tersebut dilakukan dengan beberapa pilihan, yaitu:

  • Permen karet nikotin, dikunyah perlahan-lahan selama 30 menit secara teratur.
  • Tablet isap. Tablet ini diisap di antara gusi dan di bagian dalam pipi selama 30 menit.
  • Tablet sublingual, tablet diletakkan di bawah lidah dan dibiarkan larut.
  • Inhaler, dihirup secara teratur.
  • Transdermal, ditempel pada permukaan kulit yang kering dan tidak berambut pada tubuh bagian atas.
  • Obat semprot hidung.
  • Obat semprot mulut.

Meski demikian, sebelum menggunakan produk-produk tersebut Bunda disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter kandungan. Selalu perhatikan dosis nikotin yang diserap tubuh apa pun metode terapi yang dilakukan.

Jika kebiasaan kebiasaan berhenti merokok secara tiba-tiba memang agak sulit, lakukan secara bertahap dan didukung dengan beberapa kebiasaan seperti :

  • Hindari situasi yang dapat membuat Bunda ingin merokok seperti stres atau berkumpul dengan sesama perokok.
  • Buat daftar alasan yang membuat Bunda harus berhenti merokok. Tentu saja salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan Bunda dan janin.
  • Menjauhkan diri dari asap rokok di mana pun Bunda berada.
  • Jika harus bepergian, biasakan memilih tempat-tempat yang tidak memperbolehkan orang merokok.
  • Hindari bergaul dengan orang yang merokok.

Alihkan keinginan merokok dengan melakukan aktivitas lain, seperti mengunyah permen karet atau menyantap makanan.
Dalam masa adaptasi, tidak jarang ibu hamil yang sudah berhenti merokok kemudian kembali merokok setelah melahirkan. Konsultasi ke dokter mengenai hal ini. Ingat untuk tidak mengorbankan kesehatan diri Bunda dan bayi dengan kebiasaan merokok

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang bahayanya rokok untuk bunda yang hamil. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Apakah Bunda Tahu Bahaya Rokok Untuk Ibu Hamil Atau Menyusui? Gini Nih Bun Dampaknya

Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

Memilih produk perawatan kulit untuk bayi tidak boleh sembarangan. Bila salah pilih, kulit bayimu yang masih sensitif dapat saja mengalami iritasi.

Disarankan untuk memilih produk perawatan kulit yang khusus diformulasikan untuk bayi. Jangan mengaplikasikan produk yang ditujukan untuk semua umur, karena hal tersebut dapat merusak kulit Si Kecil yang masih tipis, halus dan rentan terhadap kekeringan dibanding kulit orang dewasa.

Bayimu, terutama yang baru lahir, membutuhkan produk perawatan kulit seperti sabun bayi, sampo, baby oil, losion, dan salep untuk ruam popok. Berikut beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum membeli produk perawatan kulit untuk bayimu:

  • Bebas pewangi dan pewarna. Pastikan Anda membaca label yang tertera pada kemasan. Pilih produk perawatan kulit bayi yang tidak ada tambahan zat pewangi dan pewarna. Zat tersebut dapat saja mengiritasi kulit bayimu dan mengganggu sistem pernapasannya.
  • Hindari produk bertuliskan antibakteri atau antimikroba. Kedua zat tersebut memang dapat membunuh kuman. Namun, disarankan untuk tidak memakai produk pembersih yang berlabel antibakteri atau antimikroba pada kulit bayimu yang kotor sekalipun. Kulit kotornya sudah dapat dibersihkan dengan hanya memakai sabun bayi yang ringan atau tisu basah yang tidak mengandung alkohol .
  • Bebas paraben dan phthalate. Paraben biasanya dipakai sebagai zat pengawet, sementara phthalate kerap gunakan sebagai pelembut pada produk perawatan kulit. Zat tersebut mungkin dapat berbahaya bila terpapar ke kulit bayi.
  • Hypoallergenic. Tulisan hypoallergenic pada produk menandakan bahwa kemungkinan Si Kecil mengalami reaksi alergi menjadi lebih kecil.
  • Bebas alkohol. Zat ini dapat membuat kulit bayimu menjadi kering dan mungkin mengiritasinya. Pada kemasan, alkohol kerap ditulis dengan nama ethyl alcohol (ethanol). Alkohol jenis ini dapat dengan mudah mengiritasi kulit bayi Anda. Selain jenis itu, ada pula yang ditulis cetearyl alcohol atau fatty alcohol. Nah, alkohol jenis ini tidak menyebabkan kulit kering atau iritasi.
  • Memahami pH. Kamu mungkin kerap melihat ada tulisan pH di kemasan produk perawatan kulit bayi. Nah, kadar pH tersebut menandakan berapa banyak kadar asam atau alkalin pada suatu produk. Kulit bayi yang baru lahir biasanya berubah dari pH netral (pH7) menjadi sedikit asam (pH5). Jadi, disarankan untuk memilih pH yang mendekati dengan kadar pH kulit bayi. Memilih produk dengan kadar pH netral juga tidak masalah, selama kulit bayimu sehat dan tidak kering.
  • Pilih yang alami. Bahan kimia pada produk perawatan kulit bayi dapat mengiritasi kulitnya. Jadi, pilih yang berbahan dasar alami. Namun, bila keluargamu ada yang memiliki riwayat alergi atau asma, bayimu mungkin akan sensitif terhadap produk yang terbuat dari tanaman. Jadi kadang-kadang bahan alami belum tentu cocok pada kulit bayi Bunda.
  • Memilih tabir surya. Bila bayimu sudah berusia di atas 6 bulan, Anda boleh mengoleskan seluruh tubuhnya dengan tabir surya saat beraktivitas di bawah sinar matahari. Pilih tabir surya yang memiliki kadar SPV tertinggi (minimal SPV 30), dan mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, serta bertuliskan broad-spectrum (dapat memblokir sinar UVA dan UVB).

Selain faktor di atas, pastikan Anda mengecek tanggal kedaluarsa produk dan berapa lama produk dapat bertahan setelah kemasan dibuka. Perhatikan pula cara pemakaian dan tulisan peringatan pada kemasan.

Sebelum mengaplikasikan losion pada kulitnya, disarankan untuk melakukan tes kulit terlebih dahulu, khususnya bila kulit bayimu kering. Oleskan sedikit losion pada kakinya dan tunggu hingga sehari untuk melihat apakah produk tersebut menimbulkan reaksi alergi atau tidak.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

 

Perlu Anda Ketahui Bun, Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Perlu Anda Ketahui Bun, Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Posisi tidur yang salah pada ibu hamil dapat mengundang berbagai masalah kesehatan, seperti pembengkakan kaki, nyeri otot, mendengkur, penurunan tekanan darah, atau justru meningkatnya tekanan darah.

Berikut beberapa informasi seputar posisi tidur ibu hamil yang direkomendasikan.

Hindari Telentang

Setelah memasuki usia kehamilan trimester kedua, terutama setelah bulan kelima, ibu hamil dianjurkan untuk tidak tidur dalam posisi telentang. Tekanan pada pembuluh darah utama dan vena cava inferior dapat meningkat bila ibu hamil tidur dalam posisi telentang. Tekanan ini dapat menghambat peredaran darah ke tubuh ibu, termasuk ke janin.

Vena cava inferior yang tertekan juga dapat memicu pembengkakan pada bagian tubuh atau edema. Vena cava inferior adalah pembuluh balik besar bawah yang terletak di belakang perut bagian bawah. Tugasnya adalah membawa darah kotor dari tubuh bagian bawah ke jantung.

Baca juga : Beberapa Langkah Persiapan MENYUSUI SEJAK KEHAMILAN

Menyamping ke Kiri

Sebagian ahli menganjurkan ibu hamil untuk tidur dalam posisi menyamping ke kiri. Hal ini bertujuan memperlancar sirkulasi darah, baik yang menuju jantung maupun yang menuju ke rahim, janin, dan ginjal. Selain itu, posisi menyamping ke kiri membuat bagian abdomen atau perut lebih nyaman dan tidak menekan organ hati yang terletak di sisi kanan. Posisi tidur menyamping ke kiri juga dapat mengurangi pembengkakan pada pergelangan kaki, kaki, dan tangan. Hal itu karena posisi tersebut membantu ginjal bekerja lebih leluasa dalam membersihkan zat sisa dan cairan dari tubuh. Bila ginjal menahan cairan dan zat sisa, ibu hamil dapat mengalami edema.

Namun, sebagian ahli menyatakan tidak perlu memusingkan mengenai posisi tidur yang sehat, masing-masing ibu hamil disarankan untuk memilih posisi yang terasa nyaman.

Baca Selengkapnya :  Pakaian Yang Nyaman Dan Tetap Cantik Saat Menyusui Untuk Anda

Gunakan Bantal

Bantal dapat membantu menjadikan posisi tidur ibu hamil terasa lebih nyaman. Bila ibu hamil merasa sesak napas atau bernapas pendek, letakkan bantal di bawah sisi samping tubuh untuk menaikkan posisi dada. Bila ibu hamil merasakan sakit pada ulu hati, letakkan beberapa bantal di bagian kepala agar posisi badan bagian atas menjadi lebih tinggi. Ibu hamil dapat tidur dalam posisi setengah duduk untuk membantu asam lambung tidak naik. Sementara itu, untuk menyangga tubuh tetap dalam posisi menyamping ke kiri, Bunda dapat mengganjal dengan bantal di bagian perut dan punggung. Bantal khusus ibu hamil juga dapat digunakan untuk membuat tidur menjadi lebih nyaman.

Wajar bila ibu hamil sulit untuk tidur nyenyak di malam hari karena dapat mengalami berbagai gangguan, seperti kerap terbangun di malam hari akibat sering buang air kecil, merasa sesak napas, jantung terasa berdebar karena meningkatnya detak jantung, sakit punggung dan kram kaki, serta konstipasi, dan rasa sakit di ulu hati. Selain itu, stres juga dapat membuat ibu hamil sulit tidur. Untuk membantu kualitas tidur di malam hari, beberapa langkah berikut mungkin dapat membantu.

  • Bangunlah rutinitas tidur dan bangun tidur di waktu yang sama tiap hari.
  • Hindari melakukan olahraga yang berat saat mendekati waktu tidur.
  • Lakukan relaksasi sebelum tidur, seperti minum susu hangat dicampur madu.
  • Hindari minum teh, kopi, atau minuman bersoda karena pada umumnya mengandung kafein.
  • Ikuti senam hamil secara rutin. Selain dapat membuat tubuh lebih bugar, pertemuan dengan sesama ibu hamil dapat menjadi kesempatan berbagi cerita dan mengurangi kecemasan.
  • Jika mengalami kram pada kaki hingga jadi terbangun dari tidur, coba sandarkan kaki ke dinding dan tekan dengan keras untuk mengurangi kram.

Selain memerhatikan posisi tidur ibu hamil yang nyaman, pastikan kebutuhan kalsium tercukupi untuk mengurangi kram pada kaki. Selain itu, berbagai nutrisi penting lain yang dapat didapat dari sayuran, buah, dan susu juga perlu dikonsumsi secara seimbang. Rutin memeriksakan kehamilan di dokter kandungan juga diperlukan untuk memantau kondisi kesehatan ibu dan janin.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang posisi tidur yang baik untuk ibu hamil. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Perlu Anda Ketahui Bun, Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Beberapa Langkah Persiapan MENYUSUI SEJAK KEHAMILAN

Beberapa Langkah Persiapan MENYUSUI SEJAK KEHAMILAN

Menyusui merupakan hal alami yang dilakukan ibu setelah melahirkan. Namun, tak jarang ibu mengalami kesulitan untuk proses tersebut. Beberapa cara persiapan dapat dilakukan sejak kehamilan untuk membantu memperlancar proses menyusui.

Selama kehamilan, sebenarnya tubuh telah melakukan persiapan secara alami untuk ibu menyusui. Suplai darah ke payudara akan lebih tinggi pada ibu hamil, seiring dengan semakin berkembangnya saluran air susu.

Secara umum, persiapan tubuh untuk menyusui tampak ketika puting terasa lebih sensitif saat tersentuh dan perubahan ukuran payudara menjadi lebih besar. Selain itu, tampak warna aerola di sekitar puting semakin gelap serta perubahan bentuk puting.

Meski alami, namun proses menyusui terkadang tidak terlalu mudah untuk sebagian ibu. Berikut beberapa langkah persiapan yang dapat membantu melancarkan proses menyusui sejak masa kehamilan:

Memperbanyak informasi laktasi.

Ibu hamil yang bersiap untuk menyusui bisa mendapat informasi dari berbagai pihak seperti ibu menyusui lain, buku, internet, dan lain-lain. Selain itu, Bunda juga dapat memperoleh informasi di klinik laktasi ataupun konsultan laktasi di rumah sakit tertentu. Selalu konsultasikan informasi yang Bunda terima atau peroleh dengan dokter kandungan yang menangani Bunda dan dokter anak yang Bunda pilih.

Menjaga kebersihan puting.

Jangan menggosok puting dengan terlalu keras karena hanya akan melukai puting dan menyakitkan saat proses menyusui. Puting susu dipercaya akan lebih kuat dan padat bila dibersihkan dengan menggunakan handuk ataupun spons kasar. Tapi pendapat ini salah. Justru puting seharusnya lembut dan nyaman untuk diisap bayi.

Memperhatikan asupan nutrisi.

Nutrisi saat kehamilan sangat penting bagi pertumbuhan janin. Sebuah penelitian menunjukkan, pola makan saat kehamilan akan memengaruhi kemungkinan anak mengalami obesitas, diabetes, atau sakit jantung di kemudian hari. Nutrisi yang perlu mendapat perhatian ibu hamil antara lain asam folat sekitar 400 mikrogram per hari.

Selain itu, ibu hamil perlu memperhatikan asupan protein ekstra hingga mencapai total 70 gram protein per hari dan zat besi lebih banyak 50% dari kebutuhan umumnya. Juga diperlukan asupan kalsium dan DHA yang cukup selama hamil untuk memenuhi kebutuhan janin.

Melakukan teknik relaksasi.

Teknik relaksasi dengan mengatur pernapasan dapat bermanfaat pada ibu hamil untuk proses menyusui. Umumnya pada masa-masa menyusui, ibu harus memiliki ketenangan ekstra untuk menenangkan bayi yang lapar dan menuntunnya untuk mendapat air susu ibu (ASI).

Mempersiapkan pakaian untuk mendukung proses menyusui

Bunda yang sedang dalam proses menyusui sangatlah penting dalam menjaga penampilannya dengan mengenakan pakaian ibu menyusui yang dapat membantu Bunda dalam proses menyusui si buah hati. Nah bunda kadang berfikir bahwa proses menyusui di tempat umum sangat tidak nyaman bagi bunda. Tenang bund, kali ini sofeya akan memberikan beberapa jenis pakaian yang dapat bunda pakai saat proses menyusui.

Atau 

Membeli perlengkapan menyusui sesuai kebutuhan.

Meski tidak wajib, namun beberapa perlengkapan menyusui dapat mempermudah proses ini. Bra khusus menyusui merupakan salah satu hal yang dapat dibeli sejak masa akhir kehamilan. Bra tersebut umumnya berukuran besar sehingga dapat mendukung payudara yang dipenuhi ASI. Bra menyusui juga memiliki bagian depan, semacam jendela, yang dapat mempermudah proses menyusui bayi nantinya.

Selain itu, persiapkan baju dengan kancing depan untuk menyusui. Bantal menyusui juga banyak dimanfaatkan untuk membuat bayi tetap nyaman saat menyusui, sekaligus mencegah rasa sakit pada leher atau bahu pada ibu.

Mempersiapkan pasangan untuk mendukung proses menyusui.

Menyusui tidak sekedar hubungan antara ibu dan bayi. Suami yang kelak akan menjadi Ayah ASI, merupakan faktor penting yang turut menentukan kesuksesan proses menyusui. Ibu menyusui yang mendapat dukungan pasangannya, kemungkinan akan menyusui lebih lama.

Mempersiapkan diri dengan baik saat hamil diharapkan dapat memperlancar proses menyusui. Konsultasi dengan bidan atau dokter untuk informasi lebih lanjut.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang persiapan menyusui sejak kehamilan bunda. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Beberapa Langkah Persiapan MENYUSUI SEJAK KEHAMILAN

Tahukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 2

Tahukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 2

Manfaat Dari Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Baik untuk Meningkatkan Kesehatan Kulit

Sebagai salah satu sumber yang kaya akan vitamin E dan antioksidan lainnya, minyak zaitun mampu membuat kulit mendapatkan kembali ketebalan dan tekstur yang kenyal hingga tampak lebih muda juga membantu melawan infeksi atau ketidak seimbangan hormonal yang mengakibatkan jerawat dan kondisi kulit lain.

Cara pemakaiannya dapat langsung dengan dioleskan pada kulit yang telah dibersihkan. Baik digunakan saat akan tidur malam. Keesokan harinya bilas dengan air dingin.

Untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun sebagai penghilang bekas jerawat dapat dilakukan dengan memanaskan dulu sedikit minyak zaitun, tunggu hingga hangat. Oleskan pada sisi yang terdapat bekas jerawat.

Melembabkan dan Melebatkan Rambut

Rambut yang kering tentu tidak ingin Bunda miliki. Untuk itu manfaatkan minyak zaitun sebagai losion yang mampu mempertahankan kelembapan pada rambut. Bunda dapat mengoleskan beberapa tetes minyak zaitun ke kulit kepala, lalu pijat perlahan dan tutup dengan handuk sekitar 10 menit. Setelahnya cuci dengan air dingin.

Dalam kasus untuk melebatkan rambut, campurkan minyak zaitun dengan buah alpukat. Seperti sebelumnya. Usap dan pijat perlahan sampai seluruh bagian rambut terkena. Lalu tutup dengan handuk sekitar 10 menit.

Baca Artikel Sebelumnya : Taukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 1

Menghilangkan Kantung Mata

Kantung mata adalah salah satu masalah yang paling sering dikeluhkan perempuan karena membuat wajah terlihat kuyu dan tampak tua. Untuk menghilangkannya, oleskan lah sedikit minyak zaitun ke kantung mata. Lakukan dengan teratur. Karena minyak zaitun adalah produk alami maka hasil yang Bunda inginkan tidak akan terjadi sesegera mungkin. Namun dengan penggunaan yang teratur dan memperbaiki waktu istirahat, kantung mata Bunda akan hilang sehingga wajah dapat kembali berseri.

Relaksasi

Kesibukan yang Bunda jalani kadang tanpa sadar membuat kulit, utamanya wajah menjadi tegang. Bunda dapat memanfaatkan minyak zaitun untuk memperoleh efek relaksasi. Setelah seharian berada di luar rumah, terlebih dahulu bersihkan wajah. Teteskan minyak zaitun pada telapak tangan lalu perlahan usap dan pijat bagian wajah. Dengan melakukan ini, diharapkan kulit Bunda menjadi lebih rileks dan kembali segar.

Baca Juga : Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui

Tabir Surya Alami

Melakukan berbagai kegiatan di luar memang baik, namun paparan sinar matahari di jam-jam tertentu belum lagi bila terus-terusan terjadi akan membawa dampak negatif pada kulit. Berbagai masalah kulit dapat terjadi dan tidak mudah untuk mengobatinya jika kulit telah mengalami kerusakan. Untuk itu, meneladani kata pepatah, lebih baik mencegah dari pada mengobati, maka sebelum beraktivitas di luar rumah biasakan dan pastikan kulit telah terjaga dengan menggunakan tabir surya.

Salah satu dari bahan terbaik tabir surya adalah minyak zaitun. Bunda dapat membalurkannya ke seluruh tubuh 20 menit sebelum keluar kediaman. Dengan itu, kulit akan lebih terjaga dan lembab alami.

Setelah tahu berbagai manfaat dari minyak zaitun yang telah terbukti secara ilmiah, apakah Bunda tertarik untuk mencoba langsung khasiatnya?

Silakan bagikan secara luas postingan ini jika dirasa bermanfaat dan dapat membantu lebih banyak orang untuk mengetahui manfaat minyak zaitun yang sangat besar. Pastikan diri dan orang-orang tersayang mulai untuk menggunakan berbagai produk terbaik dari alam. Mari mulai hidup sehat dari sekarang.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentangmanfaat dari buah zaitun. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Taukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 2