5 Hal Persiapan Melahirkan yang Tidak Boleh Terlewatkan

Melahirkan butuh banyak persiapan matang agar proses persalinannya lancar jaya. Nah, sudahkan Bunda membekali diri dengan lima hal berikut? Persiapan melahirkan yang tidak boleh terlewatkan 1. Pahami proses persalinan Pastikan Bunda sudah belajar terlebih dahulu seperti apa kira-kira proses melahirkan nantinya, terutama jika ini merupakan pengalaman pertama Bunda. Bertanya pada dokter, sharing dengan teman yang

Read more 

Ternyata 5 Nutrisi Ini dapat Mengatasi Anemia

Sebagian besar kasus anemia disebabkan oleh sedikitnya jumlah sel darah merah (eritrosit) dalam tubuh. Selain itu, sel darah merah yang tidak mengandung cukup hemoglobin juga dapat mengarah pada anemia. Akibatnya, Bunda jadi mudah lelah, pusing, pucat, serta sulit berkonsentrasi. Maka itu, sebaiknya penuhi beberapa nutrisi berikut ini yang dapat bantu Bunda untuk mengatasi anemia. Nutrisi

Read more 

Tahukah Anda Kebiasaan Diet yang Salah dan Tanda-Tandanya

Banyak orang melakukan diet dengan harapan dapat mendapatkan bentuk tubuh yang lebih ideal. Sayangnya, kurangnya pengetahuan tentang cara diet yang benar dan sesuai anjuran membuat banyak orang melakukan diet yang salah. Diet yang salah justru tidak akan membawa hasil dan manfaat. Malah sebaliknya, Bunda dapat terkena bahaya yang mungkin tidak disangka-sangka. Berbagai kebiasaan diet yang

Read more 

Tips Membeli Baju Hamil untuk Acara Pesta

Membeli pakaian yang tepat untuk menghadiri pesta pernikahan atau acara spesial lainnya memang jadi sebuah tantangan ketika Bunda sedang hamil. Terutama jika perut Bunda sudah cukup besar, rasanya semakin sulit untuk menemukan baju yang pas untuk Bunda. Kami punya beberapa tips yang pas untuk Bunda: Kuncinya adalah membeli baju yang sesuai dengan bentuk badan Bunda

Read more 

Janin Aktif Bergerak Jadi Anak Aktif Bernahkah Itu? Mitos Atau Fakta

Merasakan bayi menendang-nendang kakinya atau bergerak ketika di dalam perut pasti menjadi momen yang membahagiakan bagi calon bunda dan ayah. Hanya saja terkadang, ada orang tua yang khawatir saat janin terlalu akif bergerak. Mungkin Bunda berpikir bahwa bayi akan menjadi anak yang sangat aktif. Lantas, apakah ada pengaruh gerakan janin dengan sifat anak? Apakah janin

Read more 

Mengatasi Ruam Popok Pada Bayi Dengan 5 Cara Ini Bund

Popok telah menjadi sebuah kebutuhan, bila Bunda memiliki bayi. Yups, ada berbagai macam popok, yang dicuci ataupun sekali pakai. Sebagian besar Bunda mungkin mulai memakaikan popok pada bayinya pada saat berusia satu bulan. Seperti yang Bunda tahu, bayi yang baru lahir tentu sangat rentan. Ruam bisa muncul pada kulitnya akibat pemakaian popok. Ruam bisa berupa

Read more 

Tips Merawat Kulit Setelah Melahirkan Dengan Cara Alami

Memang sulit bagi para ibu baru untuk merawat kulit setelah melahirkan. Selain sempitnya waktu luang untuk me time, merawat kulit yang mengalami perubahan membutuhkan biaya dan waktu yang tidak sedikit. Dimana ada beberapa perubahan kulit yang terjadi seperti halnya mengalami jerawat, pigmentasi (warna kulit tidak merata), stretchmark, mata sembab , lingkar mata hitam bahkan rambut

Read more 

Gaya Hidup Yang Bikin Awet Muda

Gaya Hidup Yang Bisa Bikin Awet Muda Terlihat menjadi lebih muda dari usia yang sebenarnya merupakan sebuah impian bagi semua orang, sehingga tak mengherankan apabila banyak orang terutama perempuan berupaya keras dalam mendapatkan kulit yang segar, sehat, cantik, serta awet muda. Bahkan untuk saat ini, banyak perempuan muda yang telah melakukan berbagai perawatan untuk merawat

Read more 

Langkah Cuci Muka yang Benar Agar Kulit Terbebas dari Debu dan Kotoran

Sudah gunakan banyak produk pembersih wajah, namun wajah masih terasa kurang bersih dan masalah kulit justru tambah banyak? Bisa jadi Bunda tidak cuci muka dengan benar. Banyaknya produk pembersih wajah yang digunakan sebenarnya bukan jaminan untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bebas dari kotoran. Lalu, bagaimana cara cuci muka yang benar? Simak tipsnya di bawah

Read more 

Ternyata Inilah Alasan Wanita Ingin Lahir Normal Daripada Caesar

Seiring dengan perkembangan teknologi di dunia medis, para perempuan bisa memanfaatkan beberapa pilihan untuk mengurangi rasa sakit saat melahirkan normal. Salah satunya yaitu suntik epidural yang berfungsi untuk menekan rasa sakit seminim mungkin saat proses persalinan berlangsung. Namun, sebagian besar perempuan lainnya justru ingin melahirkan normal alami alias tanpa epidural. Mengapa demikian? Simak ulasan lengkapnya

Read more