Bisakah Punya Anak Kembar Kalau Tidak Ada Keturunan Kembar Dalam Keluarga?

Bisakah Punya Anak Kembar Kalau Tidak Ada Keturunan Kembar Dalam Keluarga?

Meskipun kehadiran kembar dalam silsilah keluarga dapat meningkatkan kesempatan Bunda memiliki anak kembar, faktor keturunan ternyata tidak mutlak diperlukan bagi Bunda untuk dapat hamil anak kembar identik.

Pentingkah faktor genetik untuk punya anak kembar?

Kembar fraternal, yang sering disebut dengan kembar tidak identik atau kembar beda telur, terjadi saat rahim ibu melepaskan lebih dari satu sel telur berbeda sekaligus (dizygotic). Dengan kata lain, dia berovulasi lebih dari sekali per siklus menstruasi. Sekitar 12 pasang anak kembar fraternal lahir pada setiap 1000 angka kelahiran.

Kembar fraternal adalah hasil dari dua sel telur yang dibuahi secara bersamaan. Ovulasi adalah proses alami yang dikontrol oleh kerja banyak gen. Beberapa wanita memiliki versi (alel) dari gen yang membuat mereka lebih mungkin untuk mengalami hyperovulasi. Artinya, ada kemungkinan yang lebih besar bahwa dua telur dapat dibuahi dalam satu waktu.

Gen memainkan peran besar dalam penentuan anak kembar fraternal, namun gen penyebab seorang wanita dapat mengandung kembar fraternal tidak diketahui. Satu teori adalah kadar hormon FSH, alias follicle-stimulating hormone, mungkin lebih tinggi dalam ibu yang mengandung anak kembar fraternal.

FSH diperlukan untuk pertumbuhan sel telur dan umum digunakan sebagai obat kesuburan. Ibu dari anak kembar fraternal cenderung memiliki postur tubuh yang lebih tinggi dan memiliki siklus menstruasi yang lebih pendek. Ciri ini juga dapat disebabkan oleh kadar hormon yang tinggi.

Latar belakang etnis juga berpengaruh

Selain itu, latar belakang etnis — yang juga adalah genetika — juga memainkan peran penting dalam peluang hamil anak kembar. Misalnya, seorang wanita etnis Afrika memiliki peluang hamil anak kembar fraternal dua kali lipat daripada wanita kulit putih, dan empat kali lipat lebih mungkin daripada wanita Asia.

Karena mereka datang dari pasangan sperma-telur yang berbeda, DNA kedua anak kembar fraternal juga berbeda. Bahkan, DNA dari kembar fraternal tidak lebih mirip dibanding dengan DNA saudara lainnya. Ini juga alasan mengapa banyak dari anak kembar fraternal adalah anak laki-laki dan perempuan.

Sementara itu, kembar identik adalah hasil pembelahan satu embrio — dari satu sel telur yang dibuahi — yang kemudian membelah menjadi dua selama dalam proses kehamilan. Artinya, kedua embrio ini memiliki gen dan DNA yang sama. Inilah alasannya mengapa anak kembar identik akan sulit untuk dibedakan, walaupun sidik jari mereka tetap berbeda.

Hampir seluruh wanita memiliki peluang yang sama untuk hamil anak kembar identik, karena dalam kehamilan anak kembar identik, tidak ada gen yang ikut terlibat. Hal ini juga tidak menurun dalam keluarga. Kejadian embrio membelah adalah peristiwa acak alias random yang terjadi secara kebetulan dan langka.

Bagaimana cara mengetahui apablia saya hamil anak kembar identik?

Bunda mungkin akan ingin tahu sedini mungkin dalam kehamilan Bunda apablia anak kembar yang Bunda kandung adalah identik atau tidak. Terlepas dari rasa penasaran, mengetahui apakah kedua janin berbagi plasenta (kembar monokorionik) atau tidak, akan membantu dokter dan bidan untuk neradaptasi dengan perawatan yang mereka lakukan untuk menghadapi potensi komplikasi.

Dilansir dari Baby Centre, teknisi sonogram Bunda akan memindai bayi Bunda dan plasenta mereka saat scan USG di trimester pertama Bunda. Hal ini harus dilakukan sebelum usia kehamilan Bunda mencapai 14 minggu.

Anak kembar identik Bunda mungkin akan dikategorikan sebagai:

  • Dichorionic diamniotic (DCDA): setiap bayi memiliki plasenta sendiri dan membran dalam dan luar terpisah untuk masing-masing. DCDA adalah sepertiga dari kasus kembar identik dan non-kembar identik. Jadi, kembar DCDA dapat identik, bisa juga tidak.
  • Monochorionic diamniotic (MCDA): kedua bayi berbagi plasenta tunggal dan satu membran luar tunggal, namun masing-masing memiliki membran dalam terpisah. Kembar MCDA adalah kasus dari dua pertiga kembar identik, sehingga kembar MCDA adalah jenis kembar identik paling umum. Kembar MCDA adalah kembar identik.
  • Monochorionic monoamniotic (MCMA): kedua bayi berbagi plasenta, membran dalam, dan membran luar. Kembar MCMA begitu langka, hanya 1% dari total kelahiran kembar identik. Kembar MCMA adalah kembar identik.

Apabila teknisi sonogram Bunda tidak yakin apakah bayi Bunda berbagi plasenta, ia akan melakukan pemindaian kedua dan mungkin akan mencari pendapat kedua.

Pemindaian USG umumnya adalah cara akurat untuk menentukan apakah kedua bayi Bunda berbagi plasenta atau tidak. Namun begitu, tidak ada jaminan untuk teknisi sonogram Bunda akan dapat mengetahui apablia Bunda hamil anak kembar identik atau tidak identik. Berbagi plasenta mungkin adalah tanda kembar identik, namun menggunakan plasenta saja bukanlah pedoman pasti, karena plasenta dari kembar non-identik pun dapat menyatu.

Mau tampil cantik saat menyusui. Gamis Menyusui  dari sofeya solusinya. Oh Iya bund sofeya punya kabar baik untuk bunda sholehah, yaitu promo khimar atau sale price hingga 40 persen Kunjungi : www.sofeya.id

Mau tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Tata Cara Order Di Website

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Bisakah Punya Anak Kembar Kalau Tidak Ada Keturunan Kembar Dalam Keluarga?

Benarkah Kerja Shift Malam Dapat Menurunkan Kesuburan Bunda?

Benarkah Kerja Shift Malam Dapat Menurunkan Kesuburan Bunda?

Sebuah penelitian baru menemukan salah satu efek kerja malam yang dapat memengaruhi kesuburan Bunda. Menurut penelitian di Universitas Harvard, para Bunda yang kerja dengan sistem shift, memiliki sel telur lebih sedikit untuk mampu berkembang menjadi embrio sehat, dibandingkan dengan mereka yang bekerja normal di siang hari.

Efek kerja malam pada kesuburan Bunda

Dalam penelitian tersebut, periset meneliti 313 orang Bunda dan mereka diminta menjalani tes in vitro fertilization (IVF) untuk mengetahui kualitas sel telur masing-masing. Hasilnya, peneliti Audrey Gaskins mengatakan kalau ada sel telur yang kurang baik, sekitar 15 persen, dalam jumlah sel telur yang siap dibuahi pada Bunda yang bekerja di malam hari. Selain itu, sedikit pula yang hanya kualitasnya cukup baik untuk bisa berkembang.

Menurut Gaskins, salah satu pemicu kurang berkualitasnya sel telur pada Bunda akibat efek kerja malam adalah lantaran adanya gangguan pada ritme sirkadian. Gangguan ini memengaruhi produksi hormon dan siklus menstruasi, terutama bagi Bunda yang kerap berganti-ganti jadwal kerja antara siang dan malam hari. Penelitian ini juga mengungkap risiko yang sepadan mengenai risiko Bunda yang kerjanya mengangkat alat berat. Contoh profesi yang rentan adalah profesi perawat dan desainer interior.

Penelitian sama yang dilakukan oleh profesor Obstetri dan Ginekologi di University of Southampton, juga menunjukkan hasil yang serupa. Kemudian hasilnya ditemukan, hampir sepertiga Bunda yang bekerja pada malam hari memiliki 22% risiko keguguran dan menderita gangguan siklus haid.

Akhirnya penelitian tersebut menyimpulkan, Bunda yang kerja pada malam hari atau melakukan pekerjaan fisik berat, bisa memicu kondisi kurang subur dibanding Bunda lain yang kerja di jam normal. Jika ditelisik secara teori, hal tersebut memang bisa menurunkan peluang kehamilan dan melahirkan.

Namun, tidak semua masalah kesuburan Bunda adalah dampak dari kerja shift malam

Namun, beberapa ahli dari Harvard School of Public Health menekankan bahwa temuan tersebut tidak semuanya benar mempengaruhi. Pertama, mereka menyatakan kalau tidak semua efek kerja malam atau akibat kerja angkat berat sebagai sumber utama ketidaksuburuan Bunda. Mungkin saja ada faktor lain yang memicu, salah satunya adalah faktor lingkungan.

Selain itu, penelitian tersebut tidak menunjukkan bahwa kondisi Bunda yang bekerja dapat memengaruhi kesempatan mereka untuk hamil dan melahirkan, menurut pernyataan Dr. James Grifo, direktur NYU Langone Fertility Center di New York City.

Grifo yang tidak terlibat dalam penelitian Universitas Harvard, khawatir temuan tersebut dapat menyebabkan stres dan salah persepsi yang tidak semestinya benar mengenai kesuburan.

Grifo juga menyarankan, untuk menyeimbangkan antara pekerjaan dan kesuburan, Bunda harus makan makanan yang sehat, cukup istirahat serta tetap terhidrasi dengan baik demi kesuburan dan kesehatan.

Mau tampil cantik saat menyusui. Gamis Menyusui  dari sofeya solusinya. Oh Iya bund sofeya punya kabar baik untuk bunda sholehah, yaitu promo khimar atau sale price hingga 40 persen Kunjungi : www.sofeya.id

Mau tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Tata Cara Order Di Website

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Benarkah Kerja Shift Malam Dapat Menurunkan Kesuburan Bunda?

Inilah Hal Yang Perlu Di Perhatikan Sebelum Menerapkan Baby-Led Weaning

Inilah Hal Yang Perlu Di Perhatikan Sebelum Menerapkan Baby-Led Weaning

Ketika Si Kecil menginjak usia 6 bulan, sudah tiba waktunya memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) padanya. Mungkin saja Bunda tertarik menggunakan metode Baby-led weaning (BLW) saat memberinya makan. Sebelum menggunakan metode tersebut, perhatikan terlebih dahulu hal-hal penting mengenai BLW.

Baby-led weaning (BLW) pertama kali dipopulerkan di Inggris dan kini sudah dilakukan di berbagai negara. BLW merupakan metode alternatif dalam pemberian MPASI tanpa memberikan makanan lunak seperti puree, bubur atau kuah pada bayi. Pada BLW, bayi akan dibiarkan makan sendiri tanpa menyuapinya dengan sendok.

Perhatikan Hal Ini Sebelum Menerapkan Baby Led Weaning

Menimbang Kelebihan dan Kekurangan BLW

Mungkin banyak orang tua yang tanpa menyadari sudah menggunakan metode BLW pada Si Kecil. Hal ini biasa terjadi pada anak kedua atau selanjutnya, ketika melihat dan meniru kakaknya saat makan bersama. Dia akan mencoba mengambil makanan dari piring dan menyuap makanan sendiri ke dalam mulutnya.

Pada umumnya orang tua yang menerapkan metode BLW berpenbisa bahwa Si Kecil bisa makan apa saja tanpa harus merasa takut dan kesulitan ketika memulai makanan yang lebih padat. Meski belum ada pembuktian mengenai hal tersebut, namun Si Kecil bisa menerima makanan keluarga dengan mudah.

Selain itu terdapat beberapa manfaat lain dari metode BLW seperti :

  • Bisa melatih keterampilan mengunyah pada Si Kecil.
  • Memperkenalkan berbagai macam makanan pada bayi, sehingga bisa mengeksplorasi rasa, tekstur, aroma, dan warna.
  • Membangun kebiasaan makan makanan sehat bersama keluarga.

Namun, metode BLW ini pun mempunyai kekurangan yaitu proses makan yang berantakan dan boros. Bayangkan ketika bayi makan sambil bermain dengan melempar-lempar makanan ke lantai sehingga makanan banyak yang terbuang dan membuat nutrisi yang diperlukan akan berkurang.

Selain itu, bayi juga mungkin masih mengalami kesulitan mengunyah beberapa makanan seperti daging yang kurang empuk, padahal makanan tersebut merupakan sumber zat besi yang juga dibutuhkan oleh bayi. Sebab, sejak usia enam bulan bayi membutuhkan zat besi yang berasal dari makanan, bukan hanya dari ASI saja.

Tips Menerapkan Metode BLW

Yang paling penting dalam menjalankan BLW adalah selalu menemani Si Kecil. Hal ini untuk menghindari Si Kecil tersedak makanan ketika mengonsumsi makanan utuh.

Agar metode BLW bisa berjalan dengan maksimal, perhatikan tips berikut ini sebelum memberikan makanan pada Si Kecil.

Memperhatikan kesiapan Si Kecil

Tidak memaksakan metode BLW pada Si Kecil, tunggu hingga dia siap. Tanda yang bisa dilihat jelas adalah ketika leher bayi sudah kuat dan bisa duduk di kursi tanpa bantuan. Bayi juga tampak sudah mampu memindahkan makanan ke bagian belakang mulutnya menggunakan gerakan rahang atas dan bawah.

Menggunakan kursi makan khusus

Biarkan Si Kecil duduk di kursi makan khusus untuk bayi, agar dia terbiasa makan pada tempatnya. Jangan lupa tetap diawasi selama makan, walaupun dia sudah bisa makan sendiri.

Tetap berikan ASI

Meskipun sudah bisa makan dengan cara BLW, namun pemberian ASI atau susu formula harus tetap dilanjutkan, karena sumber gizi terbesar untuk anak berusia 10-12 bulan berasal dari sini. Pemberian ASI bisa dilakukan di sela waktu makan.

Mulai dengan makanan lunak

Perkenalkan jenis makanan yang lunak seperti buah matang, kuning telur, ikan yang sudah dipotong kecil-kecil, daging suwir yang empuk, sereal, pasta, dan sayuran yang sudah dimasak agar lebih mudah dimakan, misalnya dengan cara dikukus.

Siapkan makanan yang mudah digenggam

Berikan makanan yang sudah dimasak dan empuk dan dipotong memanjang atau biasa disebut . Bentuk makanan seperti ini adalah yang paling mudah diberikan saat menerapkan metode BLW pada Si Kecil. Karena bentuknya yang panjang dan tipis sehingga memudahkan untuk memegang atau menggenggam.

Jangan memberi makanan yang bisa membuat tersedak

Beberapa jenis makanan mungkin kurang sesuai bila diberikan untuk memperkenalkan jenis makanan saat awal pemberian MPASI, misalnya kismis, stroberi atau anggur utuh, buah dan sayuran yang keras atau mengkal, jagung dan daging yang tidak disuwir halus.

Perhatikan nutrisi makanan

Pemberian makanan baik secara metode konvensional (pemberian bubur dan puree) atau BLW, keduanya harus sama-sama memperhatikan asupan nutrisi. Di dalam makanan yang diberikan harus mengandung kalori tinggi dan terdapat kandungan zat besi, zinc, protein, dan lemak sehat untuk mendukung proses tumbuh kembang dan daya tahan tubuhnya.

Makan bersama

Pilihan metode BLW diserahkan lagi pada orangtua masing-masing, serta memperhatikan kesiapan anak. Jika perlu, konsultasi dengan dokter sebelum melakukan BLW.

Referensi:

Baby Center (2017). Baby-led weaning: An alternative approach to starting your baby on solids

Ellis, R. WebMD (2016). Baby-Led Weaning; Is It Right for Your Child?

Ramnarace, C. The Bump. Rethinking Baby Food: Baby-Led Weaning Basics

Carrus, E. Parents. The Do’s and Don’ts of Baby-Led Weaning

Mau tampil cantik saat menyusui. Gamis Menyusui  dari sofeya solusinya. Oh Iya bund sofeya punya kabar baik untuk bunda sholehah, yaitu promo khimar atau sale price hingga 40 persen Kunjungi : www.sofeya.id

Mau tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Tata Cara Order Di Website

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Inilah Hal Yang Perlu Di Perhatikan Sebelum Menerapkan Baby-Led Weaning

Apakah Kehamilan Dapat Membuat Anda Menjadi Pelupa?

Apakah Kehamilan Dapat Membuat Anda Menjadi Pelupa?

Ada informasi beredar di masyarakat yang mengatakan bahwa kehamilan dapat membuat wanita menjadi pelupa. Hal tersebut berbanding lurus dengan pengalaman sebagian wanita yang merasa kemampuan mengingat jangka pendeknya menurun saat hamil.

Kondisi yang dialami oleh sebagian wanita saat hamil ini kerap disebut pregnancy brain atau momnesia. Meski ada penelitian yang pro terhadap kondisi ini, keterkaitan antara kehamilan dan menurunnya daya ingat wanita masih belum didukung dengan hasil penelitian yang memadai dan hasilnya tidak konsisten.

Pada dasarnya, kehamilan tidak serta-merta memengaruhi fungsi otak wanita meski mungkin Anda merasa daya ingat Anda tidak setajam biasanya. Jika Anda mengalami hal ini saat hamil, dapat jadi itu hanyalah persepsi Anda saja.

Lantas, apa yang menyebabkan wanita merasa menjadi pelupa saat hamil? Ada beberapa kemungkinan yang dapat menjadi penyebabnya.

  • Mual dan muntah pada awal kehamilan mungkin menyebabkan daya ingat Anda menurun. Penurunan daya ingat dapat diperparah jika di masa-masa ini Anda kerap mengalami kelelahan juga.
  • Saat hamil, Anda dapat mengalami gangguan tidur atau stres. Siapa pun yang mengalami hal semacam ini, termasuk ibu hamil, dapat mengalami penurunan daya ingat.
  • Kehamilan mungkin membuat isi kepala Anda dipenuhi oleh berbagai hal yang dapat menjadikan perhatian Anda terbagi-bagi sehingga Anda mudah untuk melupakan sesuatu.
  • Penurunan kinerja otak dalam proses mengingat juga mungkin terhambat oleh perubahan hormon yang terjadi saat hamil.
  • Selagi hamil prioritas utama Anda kini hanya terfokus kepada bayi. Kondisi tersebut mungkin membuat Anda melupakan hal-hal lainnya.
  • Depresi saat hamil juga dapat menjadi penyebab lupa.
  • Penurunan daya ingat dapat disebabkan oleh kondisi fisik yang berubah di usia akhir kehamilan, yaitu mengecilnya ukuran otak. Meski benar, tapi nyatanya kondisi ini hanya sementara saja, kok! Ukuran otak akan kembali normal dalam hitungan minggu atau bulan usai bayi Anda lahir.

Meski begitu, jangan menyerah kepada keadaan ini. Anda dapat mengantisipasi dengan melakukan beberapa tips berikut ini:

Cukupi waktu tidur Anda. Menurut penelitian, tidur dapat membantu kemampuan daya ingat Anda menjadi lebih baik.

  • Tulis semua yang ingin Anda lakukan secara terperinci di buku harian, lalu tandai jika sudah dilakukan. Untuk membantu Anda tidak melewati rencana yang ada, Anda dapat menjadwalkannya di ponsel dengan menyetel alarm pengingat.
  • Selalu letakkan benda-benda pada tempat yang sama agar tidak ada benda-benda yang terlupakan.
  • Jangan bermalas-malasan saat hamil. Lebih baik gerakkan tubuh Anda dengan berolahraga karena hal ini lebih mungkin berdampak positif bagi daya ingat Anda, lho!

Jangan berpikiran bahwa sifat pelupa yang menerjang saat kehamilan ini selalu memiliki dampak negatif. Kondisi ini ternyata dapat membuat Anda hidup lebih sederhana, lho! Sebagai contoh, Anda jadi lebih bijak dalam memakai tenaga dan pikiran Anda hanya untuk sesuatu yang diprioritaskan.

Jika Anda merasa sifat pelupa yang hadir saat hamil ini sudah sangat mengganggu aktivitas di keseharian, jangan sungkan untuk mengonsultasikannya kepada dokter.

Mau tampil cantik saat menyusui. Gamis Menyusui  dari sofeya solusinya. Oh Iya bund sofeya punya kabar baik untuk bunda sholehah, yaitu promo khimar atau sale price hingga 40 persen Kunjungi : www.sofeya.id

Mau tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Tata Cara Order Di Website

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Apakah Kehamilan Dapat Membuat Anda Menjadi Pelupa?

Tahukah Bunda Pentingnya Berkomunikasi Dengan Bayi ? Ini Dia Penjelasannya

Tahukah Bunda Pentingnya Berkomunikasi Dengan Bayi ? Ini Dia Penjelasannya

Bunda dapat bermain, bersenda gurau, dan juga berkomunikasi dengan bayi Bunda. Kendati masih kecil, bayi Bunda rupanya dapat merespons Bunda sejak lahir. Dia dapat mengenali suara dan ucapan Bunda. Bunda dapat berkomunikasi dengan bayi menggunakan bahasa bayi. Karena bila Bunda berbicara dengan menggunakan bahasanya, ia akan terdorong untuk menjawabnya.

Jangan mengira bayi belum dapat diajak berkomunikasi. Setelah lahir, bayi akan berkomunikasi melalui senyum, tawa, atau tangisan saat merasa tidak nyaman. Jauh sebelum dapat bicara, dia telah memahami kata-kata yang sering Bunda ucapkan dan mampu menangkap emosi Bunda.

Pentingnya Mengajak Bayi Bicara

Berkomunikasi dengan bayi adalah sesuatu hal yang penting, karena semakin dini Bunda mengajaknya bicara, perkembangan kemampuannya seperti membaca, menulis, dan interpersonalnya semakin cepat berkembang.

Jauh sebelum Si Kecil mulai dapat berbicara dengan jelas, bayi mengerti arti umum apa yang Bunda katakan, dan juga menyerap nada emosional dari kata tersebut. Bermain adalah cara utama bayi belajar bagaimana bergerak, berkomunikasi, bersosialisasi, dan memahami lingkungan di sekitarnya. Dan selama bulan pertama di kehidupannya, bayi Bunda akan belajar berkomunikasi dengan Bunda.

Bayi Bunda mulai berbicara dengan menggunakan lidah, bibir, langit-langit mulutnya, dan gigi yang tumbuh untuk membuat suara, seperti teriakan “oh dan ah”, hal ini terjadi pada satu atau dua bulan pertama, dan selanjutnya Si Kecil akan lebih mudah mengoceh.

Kata-kata tersebut kemudian akan menjadi kata yang nyata, seperti “mama” dan “papa”. Selanjutnya, bayi Bunda akan mengambil lebih banyak kata dari Bunda dan orang di sekitarnya. Dan di antara usia 18 bulan hingga 2 tahun, Si Kecil akan mulai membentuk kalimat dengan dua sampai empat kata.

Tidak masalah bila bayi Bunda belum mengerti sepenuhnya apa yang Bunda katakan, namun yang pasti dia senang tiap saat mendengarkan suara Bunda dan memerhatikan Bunda tersenyum pada dirinya. Biasanya, dia merespons dengan menoleh ke sumber suara, mengerjapkan mata, atau bahkan tertawa.

Mencoba berkomunikasi dengan bayi, Bunda akan membangun kemampuannya untuk mendengarkan dan berkomunikasi. Bayi belajar berbicara dengan meniru suara yang didengarnya dan memerhatikan gerak bibir saat Bunda mengucapkannya. Bayi yang diajak berkomunikasi akan lebih cepat menguasai kemampuan lain, seperti berinteraksi dengan orang lain, menghitung, dan menulis, karena sejak kecil sudah terbiasa merespons hal-hal di sekitarnya.

Tips Mengajak Bayi Bicara

Mengingat pentingnya bicara pada bayi, orang tua perlu memerhatikan beberapa hal yang dapat membuat interaksi menjadi lebih menarik dan menyenangkan, di antaranya:

  • Bicaralah sesering mungkin dengan kalimat pendek-pendek dan vokal yang jelas. Bunda dapat menggunakan saat-saat seperti ketika sedang menyuapi, menyusui, memandikan, atau mengajaknya berjalan-jalan. Ucapkan hal-hal seperti, “Kamu mau makan?”, “Wah, dingin, ya?”, atau “Ayah pulang!” dengan penuh ekspresi.
  • Lihat dan tunjuk benda yang sedang Bunda bicarakan. Mulai usia enam bulan, dia akan mulai melihat ke arah telunjuk Bunda. Dengan begitu dia akan cepat mengasosiasikan kata yang Bunda ucapkan dengan benda yang dimaksud.
  • Bacakan cerita bergambar warna-warni untuknya. Meski belum dapat memahami jalan ceritanya, namun dia akan gembira melihat warna-warna dan mendengarkan suara Bunda.
  • Mulai usia tujuh bulan, bayi akan mulai memahami kata-kata singkat seperti “tidak”, “ayo”, “makan”, “ayah”. Dia akan memahami dan bereaksi terhadap ekspresi yang Bunda tunjukkan saat mengucapkan hal tertentu seperti “takut” atau “senang”.
  • Padukan dengan suara nyanyian atau melakukan permainan seperti “cilukba”.
  • Tersenyumlah sesering mungkin kepada bayi. Tatap mata Si Kecil saat mengganti popoknya, menyusui, atau saat dia akan tidur.
  • Dekatkan wajah Bunda ke wajahnya dan ulangi kata-kata sederhana tertentu secara terus-menerus, seperti “mama”, “makan”.
  • Segera berikan respons dan tambahkan kosakata bila dia sudah mulai dapat mengucapkan satu atau dua patah kata, meski Bunda belum memahami maksud perkataannya.
  • Gunakan gerakan-gerakan tubuh untuk menguatkan kata-kata Bunda. Seperti mengepakkan tangan ketika menceritakan atau mengucapkan kata “burung” atau membentangkan tangan saat mengucapkan kata “pesawat”.

Tidak perlu khawatir bila bayi Bunda belum menunjukkan tanda bahwa dia merespons ucapan Bunda. Tiap bayi tumbuh dan berkembang dengan cara dan waktu yang unik dan berbeda-beda. Hal yang terpenting adalah Bunda senantiasa berkomunikasi dengan bayi tiap hari. Memulai percakapan dengannya secara kreatif tidak hanya akan membuat Bunda tersenyum bahagia, tetapi juga akan merangsang perkembangan si Kecil.

Nah bunda semoga artikel di atas bermanfaat buat bunda ya bund. 

Ingin tampil cantik saat menyusui dengan Gamis Menyusui  dari sofeya

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Tata Cara Order Di Website

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Tahukah Bunda Pentingnya Berkomunikasi Dengan Bayi ? Ini Dia Penjelasannya

Inilah Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!

Inilah Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!

Bayi yang masih menyusu Air Susu Ibu (ASI) secara eksklusif tak memerlukan air putih sebelum usianya mencapai enam bulan. Pemberian air putih pada bayi berusia di bawah enam bulan justru dapat mengundang risiko gizi buruk dan diare.

Sebagaimana direkomendasikan oleh Lembaga Kesehatan Dunia (World Health Organization – WHO), bayi membutuhkan asupan ASI eksklusif selama minimal enam bulan pertama kehidupannya. ASI eksklusif artinya bayi hanya mengonsumsi ASI, tak mengonsumsi makanan atau minuman tambahan lain. Bila kondisi Bunda atau bayi tak memungkinkan untuk pemberian ASI eksklusif, berikan susu formula.

Pemberian air putih bagi bayi berusia di bawah enam bulan dapat mendatangkan risiko kesehatan seperti berikut.

Risiko gizi buruk

Jika bayi yang disusui dengan ASI ekslusif meminum air putih, dia dapat berhenti menyusu sebelum waktunya dan hal ini dapat menyebabkan kekurangan gizi. Bunda pun akan merasakan imbasnya, yaitu jumlah air susu akan berkurang. Mengenai kandungan ASI sendiri, terutama tetesan-tetesan yang keluar pertama tiap bayi menyusu, mengandung lebih dari 80 persen air. Oleh karena itu, ASI saja sudah cukup untuk menghidrasi bayi. Tiap kali bayi haus atau lapar, segera berikan ASI. Selain menghilangkan rasa haus, ASI juga membantu dalam melindungi bayimu dari infeksi serta membantu bayi tumbuh dan berkembang secara normal.

Sementara itu, memberikan air putih pada bayi yang disusui dengan susu formula juga tak dianjurkan. Ikutilah petunjuk pembuatan susu formula untuk bayimu, jangan mencoba menambahkan takaran air melebihi jumlah yang disarankan. Memberikan susu formula yang encer karena terlalu banyak air berarti memberikan bayimu nutrisi yang lebih sedikit dari yang dia butuhkan.

Selain itu, baik pada bayi di bawah 6 bulan yang mengonsumsi ASI atau susu formula, pemberian air dapat mengganggu kemampuan tubuh si Buah Hati untuk menyerap nutrisi dari susu. Air putih juga dapat menyebabkan perut bayi terasa penuh sehingga keinginan makannya berkurang.

Risiko diare

Meminum air putih juga dapat menyebabkan bayimu terkena infeksi karena air mungkin tak steril, sehingga bayimu dapat mengalami diare. Untuk bayi yang mengonsumsi susu formula, Bunda dianjurkan menggunakan air yang telah direbus hingga matang dengan suhu minimal 70° Celcius, lalu dinginkan sebelum disuguhkan. Bunda tak dianjurkan untuk menggunakan air kemasan secara langsung, melainkan harus tetap dimasak terlebih dahulu.

Selain itu, bila Bunda menggunakan air kemasan, perhatikanlah kandungan mineralnya karena mungkin mengandung terlalu banyak garam atau natrium maupun sulfat. Periksa label pada kemasan air dan pastikan kadar natrium atau biasa ditulis Na tak lebih dari 200 mg per liter serta kadar sulfat atau biasa ditulis SO atau SO4 kurang dari 250 mg per liter.

Risiko keracunan air

Mengencerkan susu formula dapat mengundang risiko keracunan air pada bayi. Pada kasus yang jarang terjadi, meminum terlalu banyak air putih dapat menyebabkan bayi keracunan air atau intoksifikasi air, yaitu kondisi ketika kadar garam dalam darah turun drastis ke level yang terlalu rendah sehingga mengganggu keseimbangan elektrolit. Gejala-gejala keracunan air dapat berupa pembengkakan tubuh, pusing, mual, muntah, serta diare. Keracunan air dapat membuat bayi kejang dan bahkan koma.

Kapan Bayi Boleh Meminum Air Putih?

Kondisi berikut membolehkan bayi untuk minum air.

  • Ketika cuaca panas, Bunda boleh memberikan tambahan air saat menyeduh susu formula untuk bayi yang memang mengonsumsi susu formula.
  • Jika bayi mengalami flu perut atau gastroenteritis, dokter biasanya menyarankan untuk memberikan minuman elektrolit pada bayi. Tujuannya membantu mencegah terjadinya dehidrasi.
  • Setelah bayi berusia enam bulan, bayi boleh diberi air putih saat haus, namun jangan berlebihan.
  • Setelah berusia satu tahun, ketika dia sudah mengonsumsi makanan padat, dia boleh diberi air putih sebanyak yang dia suka.

Tidak semua minuman cocok untuk bayi dan anak-anak, terutama yang berusia di bawah 6 bulan. Selain air putih, teh, baik manis atau tak, serta kopi juga tak dianjurkan untuk diberikan kepada bayi. Teh dan kopi dapat mengurangi penyerapan zat besi.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Inilah Bahaya Jika Bayi Diberikan Air Putih. Cermati Hal Berikut!

Tahukah Anda 5 Hal Tidak Terduga Yang Dapat Anda Alami Usai Memiliki Bayi

Tahukah Anda 5 Hal Tidak Terduga Yang Dapat Anda Alami Usai Memiliki Bayi

Memiliki anak merupakan anugerah terindah yang tidak ternilai. Kebahagiaan ini akan disertai oleh sejumlah perubahan tidak terduga yang dapat menghampiri dunia barumu sebagai orang tua.

Anda mungkin sudah melakukan berbagai persiapan, baik dari segi fisik maupun mental, guna menyambut kehadiran Si Buah Hati. Tapi pada praktiknya, Anda dapat saja menemukan hal-hal yang tidak seperti bayangan sebelumnya.

Berikut 5 hal tidak terduga yang dapat terjadi di kehidupanmu setelah bayimu terlahir ke dunia.

Semua waktumu tersita hanya untuk Si Kecil.

Bayi yang baru lahir dapat tidur hingga 18 jam tiap hari. Namun, jangan senang dulu karena si kecil tidak tidur terus-menerus seperti itu. Si Kecil hanya tidur tiap beberapa jam untuk kemusi keciln terbangun untuk minum susu atau ganti popok. Hal tersebutlah yang dapat memakan banyak waktumu, apalagi bila si kecil menangis terus-menerus. Proses menidurkan Si Kecil kembali sering kali tidak mudah.

Trik agar Anda tidak kelelahan, beristirahatlah ketika Si Kecil tidur.

Kondisi ini biasanya hanya berlangsung selama beberapa minggu pertama saja, setelah itu waktu tidur Si Kecil sudah mulai dapat diprediksi. Keadaan ini dapat memudahkanmu mengatur jadwal aktivitas harian.

Malam hari bukan waktunya untuk tidur nyenyak.

Biasanya Anda dapat tidur di malam hari tanpa gangguan, tapi kali ini kesibukan mengurus Si Manis dapat mengurangi waktu istirahatmu di malam hari. Ya, bayi baru lahir biasanya lebih banyak tidur di siang hari. Hal ini dapat membuatnya terjaga pada malam hari. Kalaupun dapat tertidur, si kecil tidak akan terlelap dan bangun pada pagi hari. Pada dasarnya, entah sepanjang siang atau malam, si kecil dapat terbangun pada waktu-waktu tertentu yang tidak terduga.

Hal tersebut pastinya dapat mengurangi waktu tidurmu di malam hari dan dapat menjadi tantangan tersendiri karena secara fisiologis, tubuh kita tidak diprogram untuk terjaga pada malam hari.

Ada rasa benci kepada pasangan.

Usai melahirkan, Anda dapat saja mengalami perubahan suasana hati atau baby blues yang kemungkinan disebabkan oleh perubahan hormonal dan gangguan tidur. Salah satu efek baby blues adalah munculnya perasaan benci, kesal, atau seperti tidak ingin melihat pasanganmu. Namun, Anda tidak perlu khawatir karena permasalahan tersebut bukan menjadi tanda bahwa kadar cintamu kepada pasangan telah memudar, kok!

Seiring berjalannya waktu, hormonmu akan kembali seimbang seperti sesi kecil kala dan begitu pula dengan suasana hatimu.

Minat untuk kembali meniti karier berkurang.

Sebelumnya Anda mungkin bertekad akan terus menjadi wanita karier walau sudah memiliki bayi, tapi ketika sudah merasakan kehangatan bersama Si Kecil, Anda seperti tidak sanggup untuk berjauhan dengannya.

Tidak menjadi orang tua sesuai teori.

Berbagai macam artikel atau buku tentang parenting mungkin sudah Anda baca sebelum Si Kecil hadir. Namun, saat mempraktikkannya di dunia nyata, Anda mungkin tidak benar-benar melakukannya seperti yang tertera di teori.

Intinya, ketika memiliki bayi, Anda akan berhadapan dengan banyak hal yang mengejutkan. Pada awalnya Anda mungkin belum terbiasa, tapi seiring berjalannya waktu dan meningkatnya naluri keibuanmu, Anda pasti dapat menghadapi segala permasalahan yang terjadi pada Si Kecil.

Teruslah belajar dan banyak bertanya kepada dokter anak atau orang-orang di sekitar yang sudah memiliki pengalaman menjadi orang tua.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang hal alami yang tidak dapat anda duga saat pertama memiliki si kecil. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui / Tahukah Anda 5 Hal Tidak Terduga Yang Dapat Anda Alami Usai Memiliki Bayi

Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

Memilih produk perawatan kulit untuk bayi tidak boleh sembarangan. Bila salah pilih, kulit bayimu yang masih sensitif dapat saja mengalami iritasi.

Disarankan untuk memilih produk perawatan kulit yang khusus diformulasikan untuk bayi. Jangan mengaplikasikan produk yang ditujukan untuk semua umur, karena hal tersebut dapat merusak kulit Si Kecil yang masih tipis, halus dan rentan terhadap kekeringan dibanding kulit orang dewasa.

Bayimu, terutama yang baru lahir, membutuhkan produk perawatan kulit seperti sabun bayi, sampo, baby oil, losion, dan salep untuk ruam popok. Berikut beberapa hal yang perlu Anda ketahui sebelum membeli produk perawatan kulit untuk bayimu:

  • Bebas pewangi dan pewarna. Pastikan Anda membaca label yang tertera pada kemasan. Pilih produk perawatan kulit bayi yang tidak ada tambahan zat pewangi dan pewarna. Zat tersebut dapat saja mengiritasi kulit bayimu dan mengganggu sistem pernapasannya.
  • Hindari produk bertuliskan antibakteri atau antimikroba. Kedua zat tersebut memang dapat membunuh kuman. Namun, disarankan untuk tidak memakai produk pembersih yang berlabel antibakteri atau antimikroba pada kulit bayimu yang kotor sekalipun. Kulit kotornya sudah dapat dibersihkan dengan hanya memakai sabun bayi yang ringan atau tisu basah yang tidak mengandung alkohol .
  • Bebas paraben dan phthalate. Paraben biasanya dipakai sebagai zat pengawet, sementara phthalate kerap gunakan sebagai pelembut pada produk perawatan kulit. Zat tersebut mungkin dapat berbahaya bila terpapar ke kulit bayi.
  • Hypoallergenic. Tulisan hypoallergenic pada produk menandakan bahwa kemungkinan Si Kecil mengalami reaksi alergi menjadi lebih kecil.
  • Bebas alkohol. Zat ini dapat membuat kulit bayimu menjadi kering dan mungkin mengiritasinya. Pada kemasan, alkohol kerap ditulis dengan nama ethyl alcohol (ethanol). Alkohol jenis ini dapat dengan mudah mengiritasi kulit bayi Anda. Selain jenis itu, ada pula yang ditulis cetearyl alcohol atau fatty alcohol. Nah, alkohol jenis ini tidak menyebabkan kulit kering atau iritasi.
  • Memahami pH. Kamu mungkin kerap melihat ada tulisan pH di kemasan produk perawatan kulit bayi. Nah, kadar pH tersebut menandakan berapa banyak kadar asam atau alkalin pada suatu produk. Kulit bayi yang baru lahir biasanya berubah dari pH netral (pH7) menjadi sedikit asam (pH5). Jadi, disarankan untuk memilih pH yang mendekati dengan kadar pH kulit bayi. Memilih produk dengan kadar pH netral juga tidak masalah, selama kulit bayimu sehat dan tidak kering.
  • Pilih yang alami. Bahan kimia pada produk perawatan kulit bayi dapat mengiritasi kulitnya. Jadi, pilih yang berbahan dasar alami. Namun, bila keluargamu ada yang memiliki riwayat alergi atau asma, bayimu mungkin akan sensitif terhadap produk yang terbuat dari tanaman. Jadi kadang-kadang bahan alami belum tentu cocok pada kulit bayi Bunda.
  • Memilih tabir surya. Bila bayimu sudah berusia di atas 6 bulan, Anda boleh mengoleskan seluruh tubuhnya dengan tabir surya saat beraktivitas di bawah sinar matahari. Pilih tabir surya yang memiliki kadar SPV tertinggi (minimal SPV 30), dan mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, serta bertuliskan broad-spectrum (dapat memblokir sinar UVA dan UVB).

Selain faktor di atas, pastikan Anda mengecek tanggal kedaluarsa produk dan berapa lama produk dapat bertahan setelah kemasan dibuka. Perhatikan pula cara pemakaian dan tulisan peringatan pada kemasan.

Sebelum mengaplikasikan losion pada kulitnya, disarankan untuk melakukan tes kulit terlebih dahulu, khususnya bila kulit bayimu kering. Oleskan sedikit losion pada kakinya dan tunggu hingga sehari untuk melihat apakah produk tersebut menimbulkan reaksi alergi atau tidak.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Cermati Ini Sebelum Membeli Produk Perawatan Kulit Untuk Bayi Anda

 

Perlu Anda Ketahui Bun, Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Perlu Anda Ketahui Bun, Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Posisi tidur yang salah pada ibu hamil dapat mengundang berbagai masalah kesehatan, seperti pembengkakan kaki, nyeri otot, mendengkur, penurunan tekanan darah, atau justru meningkatnya tekanan darah.

Berikut beberapa informasi seputar posisi tidur ibu hamil yang direkomendasikan.

Hindari Telentang

Setelah memasuki usia kehamilan trimester kedua, terutama setelah bulan kelima, ibu hamil dianjurkan untuk tidak tidur dalam posisi telentang. Tekanan pada pembuluh darah utama dan vena cava inferior dapat meningkat bila ibu hamil tidur dalam posisi telentang. Tekanan ini dapat menghambat peredaran darah ke tubuh ibu, termasuk ke janin.

Vena cava inferior yang tertekan juga dapat memicu pembengkakan pada bagian tubuh atau edema. Vena cava inferior adalah pembuluh balik besar bawah yang terletak di belakang perut bagian bawah. Tugasnya adalah membawa darah kotor dari tubuh bagian bawah ke jantung.

Baca juga : Beberapa Langkah Persiapan MENYUSUI SEJAK KEHAMILAN

Menyamping ke Kiri

Sebagian ahli menganjurkan ibu hamil untuk tidur dalam posisi menyamping ke kiri. Hal ini bertujuan memperlancar sirkulasi darah, baik yang menuju jantung maupun yang menuju ke rahim, janin, dan ginjal. Selain itu, posisi menyamping ke kiri membuat bagian abdomen atau perut lebih nyaman dan tidak menekan organ hati yang terletak di sisi kanan. Posisi tidur menyamping ke kiri juga dapat mengurangi pembengkakan pada pergelangan kaki, kaki, dan tangan. Hal itu karena posisi tersebut membantu ginjal bekerja lebih leluasa dalam membersihkan zat sisa dan cairan dari tubuh. Bila ginjal menahan cairan dan zat sisa, ibu hamil dapat mengalami edema.

Namun, sebagian ahli menyatakan tidak perlu memusingkan mengenai posisi tidur yang sehat, masing-masing ibu hamil disarankan untuk memilih posisi yang terasa nyaman.

Baca Selengkapnya :  Pakaian Yang Nyaman Dan Tetap Cantik Saat Menyusui Untuk Anda

Gunakan Bantal

Bantal dapat membantu menjadikan posisi tidur ibu hamil terasa lebih nyaman. Bila ibu hamil merasa sesak napas atau bernapas pendek, letakkan bantal di bawah sisi samping tubuh untuk menaikkan posisi dada. Bila ibu hamil merasakan sakit pada ulu hati, letakkan beberapa bantal di bagian kepala agar posisi badan bagian atas menjadi lebih tinggi. Ibu hamil dapat tidur dalam posisi setengah duduk untuk membantu asam lambung tidak naik. Sementara itu, untuk menyangga tubuh tetap dalam posisi menyamping ke kiri, Bunda dapat mengganjal dengan bantal di bagian perut dan punggung. Bantal khusus ibu hamil juga dapat digunakan untuk membuat tidur menjadi lebih nyaman.

Wajar bila ibu hamil sulit untuk tidur nyenyak di malam hari karena dapat mengalami berbagai gangguan, seperti kerap terbangun di malam hari akibat sering buang air kecil, merasa sesak napas, jantung terasa berdebar karena meningkatnya detak jantung, sakit punggung dan kram kaki, serta konstipasi, dan rasa sakit di ulu hati. Selain itu, stres juga dapat membuat ibu hamil sulit tidur. Untuk membantu kualitas tidur di malam hari, beberapa langkah berikut mungkin dapat membantu.

  • Bangunlah rutinitas tidur dan bangun tidur di waktu yang sama tiap hari.
  • Hindari melakukan olahraga yang berat saat mendekati waktu tidur.
  • Lakukan relaksasi sebelum tidur, seperti minum susu hangat dicampur madu.
  • Hindari minum teh, kopi, atau minuman bersoda karena pada umumnya mengandung kafein.
  • Ikuti senam hamil secara rutin. Selain dapat membuat tubuh lebih bugar, pertemuan dengan sesama ibu hamil dapat menjadi kesempatan berbagi cerita dan mengurangi kecemasan.
  • Jika mengalami kram pada kaki hingga jadi terbangun dari tidur, coba sandarkan kaki ke dinding dan tekan dengan keras untuk mengurangi kram.

Selain memerhatikan posisi tidur ibu hamil yang nyaman, pastikan kebutuhan kalsium tercukupi untuk mengurangi kram pada kaki. Selain itu, berbagai nutrisi penting lain yang dapat didapat dari sayuran, buah, dan susu juga perlu dikonsumsi secara seimbang. Rutin memeriksakan kehamilan di dokter kandungan juga diperlukan untuk memantau kondisi kesehatan ibu dan janin.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentang posisi tidur yang baik untuk ibu hamil. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia sehingga payudara bunda tidak akan terlihat saat menyusui si kecil, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Perlu Anda Ketahui Bun, Inilah Posisi Tidur Yang Baik Untuk Ibu Hamil

Tahukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 2

Tahukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 2

Manfaat Dari Minyak Zaitun untuk Kecantikan

Baik untuk Meningkatkan Kesehatan Kulit

Sebagai salah satu sumber yang kaya akan vitamin E dan antioksidan lainnya, minyak zaitun mampu membuat kulit mendapatkan kembali ketebalan dan tekstur yang kenyal hingga tampak lebih muda juga membantu melawan infeksi atau ketidak seimbangan hormonal yang mengakibatkan jerawat dan kondisi kulit lain.

Cara pemakaiannya dapat langsung dengan dioleskan pada kulit yang telah dibersihkan. Baik digunakan saat akan tidur malam. Keesokan harinya bilas dengan air dingin.

Untuk mendapatkan manfaat minyak zaitun sebagai penghilang bekas jerawat dapat dilakukan dengan memanaskan dulu sedikit minyak zaitun, tunggu hingga hangat. Oleskan pada sisi yang terdapat bekas jerawat.

Melembabkan dan Melebatkan Rambut

Rambut yang kering tentu tidak ingin Bunda miliki. Untuk itu manfaatkan minyak zaitun sebagai losion yang mampu mempertahankan kelembapan pada rambut. Bunda dapat mengoleskan beberapa tetes minyak zaitun ke kulit kepala, lalu pijat perlahan dan tutup dengan handuk sekitar 10 menit. Setelahnya cuci dengan air dingin.

Dalam kasus untuk melebatkan rambut, campurkan minyak zaitun dengan buah alpukat. Seperti sebelumnya. Usap dan pijat perlahan sampai seluruh bagian rambut terkena. Lalu tutup dengan handuk sekitar 10 menit.

Baca Artikel Sebelumnya : Taukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 1

Menghilangkan Kantung Mata

Kantung mata adalah salah satu masalah yang paling sering dikeluhkan perempuan karena membuat wajah terlihat kuyu dan tampak tua. Untuk menghilangkannya, oleskan lah sedikit minyak zaitun ke kantung mata. Lakukan dengan teratur. Karena minyak zaitun adalah produk alami maka hasil yang Bunda inginkan tidak akan terjadi sesegera mungkin. Namun dengan penggunaan yang teratur dan memperbaiki waktu istirahat, kantung mata Bunda akan hilang sehingga wajah dapat kembali berseri.

Relaksasi

Kesibukan yang Bunda jalani kadang tanpa sadar membuat kulit, utamanya wajah menjadi tegang. Bunda dapat memanfaatkan minyak zaitun untuk memperoleh efek relaksasi. Setelah seharian berada di luar rumah, terlebih dahulu bersihkan wajah. Teteskan minyak zaitun pada telapak tangan lalu perlahan usap dan pijat bagian wajah. Dengan melakukan ini, diharapkan kulit Bunda menjadi lebih rileks dan kembali segar.

Baca Juga : Makanan Sehat Untuk Ibu Menyusui

Tabir Surya Alami

Melakukan berbagai kegiatan di luar memang baik, namun paparan sinar matahari di jam-jam tertentu belum lagi bila terus-terusan terjadi akan membawa dampak negatif pada kulit. Berbagai masalah kulit dapat terjadi dan tidak mudah untuk mengobatinya jika kulit telah mengalami kerusakan. Untuk itu, meneladani kata pepatah, lebih baik mencegah dari pada mengobati, maka sebelum beraktivitas di luar rumah biasakan dan pastikan kulit telah terjaga dengan menggunakan tabir surya.

Salah satu dari bahan terbaik tabir surya adalah minyak zaitun. Bunda dapat membalurkannya ke seluruh tubuh 20 menit sebelum keluar kediaman. Dengan itu, kulit akan lebih terjaga dan lembab alami.

Setelah tahu berbagai manfaat dari minyak zaitun yang telah terbukti secara ilmiah, apakah Bunda tertarik untuk mencoba langsung khasiatnya?

Silakan bagikan secara luas postingan ini jika dirasa bermanfaat dan dapat membantu lebih banyak orang untuk mengetahui manfaat minyak zaitun yang sangat besar. Pastikan diri dan orang-orang tersayang mulai untuk menggunakan berbagai produk terbaik dari alam. Mari mulai hidup sehat dari sekarang.

Nah bunda dari beberapa tips yang sofeya rangkum semoga dapat memberikan informasi tentangmanfaat dari buah zaitun. Dan buat bunda yang ingin tampil tetap cantik saat menyusui kini sofeya tersedia gamis ibu menyusui. Gamis ini bisa bunda pakai saat hamil, menyusui ataupun untuk harian bahkan ke acara resmi sekalipun.

Apa saja kelebihan dari gamis ibu menyusui ini yaitu gamis menyusui dari sofeya ini memiliki akses lubang rahasia, tampilan yang elegan, bahan adem, wudhu friendly dan juga bisa digunakan dalam jangka panjang walaupun bunda sudah tidak lagi menyusui.

Ingin tahu produk dari sofeya silahkan klik Gamis Menyusui

Ingin tahu cara pemesanannya secara online silahkan klik Cara Pemesanan

Sofeya ID / Gamis Menyusui / Khimar Syar’i / Gamis Ibu Menyusui /Taukah Anda Manfaat Dari Minyak Zaitun Buat Kesehatan Dan Kecantikan? Ini Dia Manfaat Tersebut Part 2