Blog
Spread the love

“Apakah buah hatiku masih lapar?”, “Apakah ia sudah kenyang?”, “Apakah saya sudah cukup memberinya makan?”. Mungkin pertanyaan-pertanyaan semacam ini sering muncul di benak Bunda. si kecil Bunda memang belum bisa bilang lapar dan langsung minta makan pada Bunda. Namun, si kecil punya cara sendiri untuk menunjukkan rasa lapar dan kenyangnya, dengan menunjukkan gerak-gerik atau perilakunya. Berikut beberapa tanda si kecil lapar yang perlu Bunda ketahui.

Tanda si kecil lapar

Kebanyakan ibu berpikir bahwa menangis adalah tanda si kecil lapar. Ini tidak sepenuhnya salah, menangis memang tanda si kecil lapar, tapi itu merupakan tanda si kecil sudah sangat lapar (berarti Bunda sudah terlalu lama membiarkan si kecil tidak makan).

Sumber: King Edward Memorial Hospital, Australia

Tanda si kecil lapar dibagi menjadi tiga tahapan. Mengetahui tanda-tanda tersebut dapat memudahkan Bunda untuk memberi makan si kecil, sebelum ia menangis kencang. Berikut tahapan tanda si kecil lapar.

Tanda si kecil lapar tahap awal

  • Menjilat atau mengecap bibirnya
  • Mengisap kepalan tangannya
  • Mengisap tangan, bibir, pakaian, mainan, dan jari
  • Membuka dan menutup mulut
  • Menjulurkan lidah
  • Menengokkan kepala ke kanan dan kiri seolah sedang mencari sesuatu, gerakan ini disebut dengan rooting reflex

Tanda si kecil lapar tahap aktif

  • Menarik-narik pakaian Bunda, seperti mau menyusui
  • Memutar kepala ke arah dada atau payudara Bunda
  • Meningkatkan gerakan kaki dan lengan
  • Bernapas dengan cepat atau rewel
  • Menggeliatkan badan seperti gelisah
  • Bangun dari tidur dan tidur kembali dalam waktu yang cepat
  • Terlihat tidak nyaman
  • Merengek atau menggerutu
  • Menekan dada atau lengan terus-menerus
  • Gerakan mata cepat saat tidur
  • Si kecil yang lapar bisa terus menunjukkan minat untuk mengisap bahkan setelah menyelesaikan botol pertama atau payudara pertama. Ini menunjukkan bahwa si kecil mau tambah.
  • Si kecil yang berusia lebih dari 4 bulan bahkan mungkin tersenyum saat menyusui, menunjukkan minat mereka untuk melanjutkan.

Tanda si kecil lapar tahap terlambat (sangat lapar)

  • Menolehkan kepalanya dengan panik dari satu sisi ke sisi yang lain.
  • Menangis adalah tanda terakhir. Tangisan si kecil lapar umumnya terdengar singkat, bernada rendah, serta mengencang dan mereda.
  • Wajah dan kulit memerah.

Bagaimana cara memastikan bahwa si kecil sudah kenyang?

Kalau sudah kenyang dan puas, si kecil akan mengirimkan tanda bahwa ia sudah selesai. Tanda si kecil sudah kenyang meliputi:

  • Menutup bibir
  • Memalingkan kepala dari sumber makanan
  • Berhenti atau memperlambat isapan (jika si kecil sedang menyusui)
  • Tertidur
  • Tampak tenang dan rileks
  • Melepaskan puting, sendok, atau makanan

Sekitar usia 4 bulan, kebanyakan si kecil akan lebih mudah teralihkan perhatiannya ketika sedang makan. Nah, biasanya anak yang kelaparan akan menunda rasa penasaran mereka sampai mereka merasa kenyang. Saat ia mulai mengalihkan perhatian dari makanan dan melihat ke sana ke mari, itu adalah tanda bahwa si kecil sudah merasa kenyang.

Sebaiknya Bunda mencari tahu tanda si kecil lapar dan pastikan si kecil sudah makan dengan kenyang dan cukup, sebelum ia mulai menangis dan merengek. Jika tanda si kecil lapar tidak digubris, kemungkinan besar si kecil akan bingung soal rasa lapar dan rasa kenyangnya. Ketika tumbuh besar pun ia akan kesulitan mengartikan tanda-tanda lapar dan kenyang.

Info : Gamis menyusui / Gamis Ibu Menyusui / Baju Menyusui

Tinggalkan Balasan

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.